使用漱口水后通常仍需要刷牙,漱口水不能替代刷牙的機(jī)械清潔作用。
漱口水的主要功能在于其含有的抗菌成分,如氯己定、西吡氯銨等,可以幫助減少口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量,清新口氣,并在一定程度上輔助控制牙菌斑和牙齦炎。對(duì)于口腔手術(shù)后暫時(shí)無(wú)法刷牙、佩戴正畸矯治器清潔不便,或需要加強(qiáng)特定部位抗菌效果的情況,漱口水可以作為有益的補(bǔ)充。它能夠到達(dá)牙刷難以觸及的縫隙,提供額外的化學(xué)保護(hù)。日常使用含氟漱口水還能幫助強(qiáng)化牙釉質(zhì),預(yù)防齲齒。但漱口水的作用是表面和暫時(shí)的,其液體流動(dòng)性決定了它無(wú)法有效清除已經(jīng)牢固附著在牙齒表面的牙菌斑生物膜,尤其是牙齒鄰接面和牙齦溝內(nèi)的菌斑。
刷牙的核心價(jià)值在于其物理機(jī)械清潔能力。通過(guò)牙刷毛的摩擦,可以有效刮除和打散牙齒表面及牙齦緣的牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)Q谰呤且环N細(xì)菌性生物膜,如果不及時(shí)通過(guò)刷牙等機(jī)械方式清除,它會(huì)逐漸礦化形成牙石,進(jìn)而刺激牙齦引發(fā)炎癥,是導(dǎo)致齲病和牙周病的主要原因。僅使用漱口水,相當(dāng)于只進(jìn)行了“化學(xué)沖洗”,而遺漏了最關(guān)鍵的“物理刮除”步驟。長(zhǎng)期只用漱口水而不刷牙,牙菌斑會(huì)持續(xù)堆積,最終導(dǎo)致牙齦紅腫出血、口腔異味、牙齒齲壞甚至牙周組織破壞、牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重后果。
口腔健康的維護(hù)需要綜合措施,正確的做法是每天至少使用含氟牙膏刷牙兩次,每次不少于兩分鐘,并配合使用牙線或牙縫刷清潔牙齒鄰面。漱口水應(yīng)作為輔助手段,在刷牙后使用,以鞏固清潔效果,或在不方便刷牙時(shí)臨時(shí)使用。切勿本末倒置,誤以為漱口水可以取代刷牙。如果存在牙齦頻繁出血、口腔異味持久不散等問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)就診口腔科,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查和診斷。