凍綠葉具有清熱解毒、消腫止痛、祛風除濕、活血化瘀、利濕退黃等功效。
一、清熱解毒
凍綠葉性質寒涼，有助于清除體內的熱毒邪氣，適用于熱毒蘊結引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。其清熱作用能夠緩解因上火導致的不適，改善局部炎癥反應。使用凍綠葉時需注意適量，避免過量服用引起胃腸不適。
二、消腫止痛
凍綠葉能夠減輕局部腫脹和疼痛感，對于跌打損傷或瘡癰腫毒有輔助改善效果。其活性成分有助于抑制炎癥介質釋放，促進組織修復。外用凍綠葉搗敷或內服煎湯均可，但皮膚敏感者應謹慎使用。
三、祛風除濕
凍綠葉具有祛除風濕的功效，可用于風濕痹痛、關節(jié)酸痛等癥狀的調理。它能幫助舒筋活絡，緩解因濕邪滯留引起的肢體沉重。風濕患者可配合醫(yī)生指導將凍綠葉加入治療方案。
四、活血化瘀
凍綠葉能促進血液循環(huán)，消散瘀血，適用于跌打損傷后的瘀血腫痛或月經(jīng)不調。其活血作用有助于改善微循環(huán)障礙，但孕婦應避免使用以防影響胎兒。
五、利濕退黃
凍綠葉有助于利水滲濕，清除濕熱黃疸，對于肝膽濕熱引起的目黃、尿黃有輔助改善作用。其成分能支持肝臟代謝功能，但嚴重肝病患者需在醫(yī)生指導下使用。
凍綠葉作為中藥材使用時需遵循專業(yè)指導，避免自行采摘或濫用。日常飲食中可搭配其他藥食同源食材如菊花或薏米，以增強調理效果。堅持適度運動和規(guī)律作息有助于提升整體健康水平，若出現(xiàn)不良反應應及時停止使用并咨詢醫(yī)療機構。