自行使用潔爾陰洗液沖洗陰道時(shí)，需嚴(yán)格遵循說明書操作，建議采用稀釋后外陰擦洗或坐浴方式，禁止未經(jīng)醫(yī)囑直接進(jìn)行陰道內(nèi)沖洗。
潔爾陰洗液為中成藥洗劑，主要成分為蛇床子、艾葉等，具有清熱燥濕功效。使用前應(yīng)將原液按比例稀釋，通常為10毫升藥液加入100毫升溫開水混勻。外陰清潔時(shí)可用無菌棉球蘸取稀釋液輕柔擦拭大小陰唇及會陰區(qū)域，每日1-2次。坐浴方式需準(zhǔn)備專用盆具，倒入稀釋藥液浸泡外陰5-10分鐘。陰道內(nèi)部存在自潔功能，健康狀態(tài)下無須沖洗，不當(dāng)操作可能破壞酸堿平衡導(dǎo)致菌群失調(diào)。若存在異常分泌物或瘙癢等癥狀，應(yīng)就醫(yī)明確診斷后再決定是否需陰道灌洗。
日常護(hù)理應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲保持會陰透氣。月經(jīng)期需加強(qiáng)清潔，但不宜使用洗液破壞生理環(huán)境。同房前后用溫水清洗即可，過度使用洗劑可能引發(fā)刺激。飲食注意少食辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶有助于維持菌群平衡。出現(xiàn)白帶異常、灼痛等癥狀時(shí)應(yīng)立即停用洗液并就診婦科，不可自行延長使用周期或提高濃度。