肉蓯蓉泡酒可采用鮮品或干品，需搭配50度以上白酒密封浸泡30天以上。肉蓯蓉具有補腎陽、益精血的功效，泡酒時需注意藥材處理、酒精度數(shù)、浸泡時間等關鍵環(huán)節(jié)。
一、選材處理
鮮品肉蓯蓉需洗凈切片晾干表面水分，干品可直接使用或稍加沖洗。建議選擇內蒙古、新疆產(chǎn)地的肉蓯蓉，其有效成分蓯蓉總苷含量較高。若搭配枸杞或鎖陽等藥材，需按1：1比例與肉蓯蓉混合處理。
二、容器選擇
使用陶瓷或玻璃密封容器，禁用金屬器皿。容器需高溫消毒并徹底晾干，容量應為藥材體積的3倍以上。建議選用廣口瓶便于藥材取放，裝入藥材至容器1/3處為佳。
三、基酒要求
選用50-60度純糧釀造白酒，酒精度過低影響有效成分溶出，過高破壞活性物質。每500克肉蓯蓉需配比2000毫升白酒，藥材與酒液比例保持1：4。高粱酒或米香型白酒更易萃取出脂溶性成分。
四、浸泡工藝
將處理好的藥材裝入容器后緩慢注入白酒，密封后置于陰涼避光處。前7天每日搖晃1次促進溶解，30天后可開封過濾。若追求更佳效果可延長浸泡至90天，期間避免頻繁開蓋。
五、存儲飲用
過濾后的藥酒用棕色瓶分裝，存放于15-25℃環(huán)境。每日飲用不超過50毫升，建議晚飯后飲用。高血壓患者應慎用，飲用期間忌食蘿卜、濃茶等解藥食物。
泡制過程中需保持環(huán)境清潔，發(fā)現(xiàn)酒液渾濁應立即停止飲用。飲用前建議中醫(yī)辨證，陰虛火旺者不宜服用。存儲超1年的藥酒需重新煮沸殺菌，服用期間出現(xiàn)口干、頭暈等不適需停用并就醫(yī)。合理搭配運動與作息能增強藥酒養(yǎng)生效果。