免疫力低下主要表現為反復感染、傷口愈合緩慢、疲勞乏力、胃腸功能紊亂、皮膚黏膜異常等癥狀。免疫力低下可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、慢性疾病、藥物影響、心理壓力等因素有關。
1、反復感染
免疫力低下者易發(fā)生呼吸道感染、泌尿系統感染等，表現為頻繁感冒、咳嗽、尿頻尿急等癥狀。感染持續(xù)時間較長，常規(guī)治療效果不明顯?？赡芘c免疫球蛋白分泌不足或T細胞功能缺陷有關。建議患者避免接觸感染源，必要時在醫(yī)生指導下使用免疫調節(jié)藥物如匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉等。
2、傷口愈合慢
輕微皮膚損傷需要較長時間才能愈合，容易繼發(fā)感染。傷口局部紅腫、滲液持續(xù)時間超過1周，可能與中性粒細胞趨化功能下降有關。日常應注意保持傷口清潔，嚴重時可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子凝膠等促進愈合的藥物。
3、疲勞乏力
持續(xù)感到疲倦，休息后難以緩解，伴隨注意力不集中、肌肉酸痛等癥狀?？赡芘c細胞能量代謝異?；蚵匝装Y狀態(tài)有關。建議調整作息時間，保證充足睡眠，適量補充維生素B族和輔酶Q10等營養(yǎng)素。
4、胃腸紊亂
表現為食欲減退、腹脹腹瀉或便秘交替出現，容易發(fā)生食物不耐受。腸道菌群失衡可能導致腸黏膜免疫屏障功能下降?？蛇m量補充益生菌如雙歧桿菌三聯活菌膠囊，飲食上選擇易消化的食物。
5、皮膚異常
皮膚干燥脫屑、反復出現皰疹或真菌感染，口腔潰瘍頻發(fā)。皮膚黏膜作為免疫第一道防線功能減弱時會出現這些表現。需加強皮膚護理，避免過度清潔，必要時使用抗真菌藥膏如聯苯芐唑乳膏。
日常應保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質蛋白和維生素；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運動但避免過度疲勞；保持良好心態(tài)，減輕精神壓力。出現持續(xù)免疫力低下表現時，建議及時就醫(yī)檢查免疫功能指標，查明原因后在專業(yè)醫(yī)生指導下進行針對性治療和調理。特殊人群如兒童、孕婦、老年人更需注意防護，避免到人群密集場所，必要時可接種流感疫苗等增強特異性免疫力。