成年男性生殖器疲軟狀態(tài)下長(zhǎng)度一般為5-10厘米，勃起狀態(tài)下長(zhǎng)度一般為10-16厘米。生殖器長(zhǎng)度與遺傳、激素水平、發(fā)育狀況等因素有關(guān)。
疲軟狀態(tài)下生殖器長(zhǎng)度測(cè)量應(yīng)從恥骨聯(lián)合處開始至龜頭頂端，多數(shù)男性在5-10厘米范圍內(nèi)。勃起狀態(tài)下測(cè)量方法相同，多數(shù)男性在10-16厘米范圍內(nèi)。生殖器長(zhǎng)度主要受遺傳因素影響，父母的身高體型可能對(duì)下一代生殖器發(fā)育產(chǎn)生一定影響。青春期發(fā)育階段睪酮分泌水平對(duì)生殖器生長(zhǎng)起關(guān)鍵作用，若激素分泌不足可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩。部分先天性發(fā)育異常如克氏綜合征可能伴隨生殖器短小，這類情況需要內(nèi)分泌科評(píng)估干預(yù)。過度肥胖可能使恥骨前脂肪墊增厚，導(dǎo)致外觀上生殖器顯短，實(shí)際長(zhǎng)度可通過專業(yè)測(cè)量確認(rèn)。
建議男性不必過度關(guān)注生殖器長(zhǎng)度，絕大多數(shù)尺寸均在正常生理范圍內(nèi)，不影響正常功能。保持健康生活方式，避免肥胖，規(guī)律鍛煉有助于維持激素水平穩(wěn)定。若存在明顯發(fā)育異常或功能障礙，可前往泌尿外科或男科就診評(píng)估，避免自行使用未經(jīng)證實(shí)的延長(zhǎng)器械或藥物。日常應(yīng)注意生殖器清潔衛(wèi)生，選擇寬松透氣的內(nèi)褲，避免高溫環(huán)境影響睪丸功能。