正常勃起時陰莖長度一般為8-13厘米。陰莖長度存在個體差異，與遺傳、發(fā)育、激素水平等因素相關(guān)，只要功能正常且無其他不適癥狀，通常無須過度關(guān)注具體數(shù)值。
陰莖在疲軟狀態(tài)下長度差異較大，但勃起后多數(shù)成年男性長度集中在上述范圍。測量時應(yīng)從陰莖根部腹壁皮膚交界處至龜頭尖端，采用直立位且完全勃起狀態(tài)下進(jìn)行。臨床數(shù)據(jù)顯示，勃起長度超過6厘米即可滿足正常性功能需求，過短可能影響性生活滿意度，但需結(jié)合實(shí)際功能評估。部分人群因肥胖導(dǎo)致皮下脂肪遮蓋根部，可能使視覺測量值偏小，實(shí)際可用長度需通過專業(yè)手法矯正。
若勃起長度不足5厘米或伴有勃起功能障礙、彎曲畸形等情況，可能與先天性發(fā)育異常、雄激素缺乏、陰莖硬結(jié)癥等病理因素有關(guān)。青春期前兒童出現(xiàn)異常勃起或成年后突發(fā)長度變化，需排查內(nèi)分泌疾病或血管神經(jīng)病變。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)泌尿外科就診，通過激素檢測、超聲檢查等手段明確原因，避免自行使用器械拉伸或藥物干預(yù)。
日常應(yīng)注意避免穿過緊內(nèi)褲壓迫生殖器，保持適度運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。肥胖者需控制體重以減少腹部脂肪對陰莖的遮蓋效應(yīng)。青春期男性若存在發(fā)育遲緩，家長應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)評估生長激素水平，切勿盲目服用補(bǔ)腎保健品。成年后陰莖長度基本固定，任何宣稱能顯著增長的商業(yè)產(chǎn)品均缺乏醫(yī)學(xué)依據(jù)。