經(jīng)常戴耳機(jī)如何保護(hù)耳朵 使用耳機(jī)的注意事項(xiàng)
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耳朵
現(xiàn)在的人們手機(jī)不離手，除了聊微博和看新聞外，聽(tīng)音樂(lè)和看錄像也很多人喜歡。聽(tīng)音樂(lè)和看錄像都需要耳機(jī)，但是耳機(jī)的使用不當(dāng)會(huì)給耳機(jī)和聽(tīng)力帶來(lái)無(wú)法挽回的損失。接下來(lái)，讓我們來(lái)看看使用耳機(jī)的注意事項(xiàng)。
盡量使用頭戴式或耳掛式耳機(jī)
頭戴式耳機(jī)的保真度很高。而且，因?yàn)榇鞯臅r(shí)候沒(méi)有進(jìn)入耳朵，所以對(duì)耳道和耳膜的損傷最小。如果不使用耳機(jī)，請(qǐng)稍微降低音量，注意耳塞的清潔和衛(wèi)生，定期清潔或更換耳塞。
購(gòu)買(mǎi)的耳機(jī)
耳機(jī)質(zhì)量好，噪音小，音量可以自由靈活控制，聲音過(guò)大等情況可以立即調(diào)整。
控制使用時(shí)間
耳機(jī)的連續(xù)聽(tīng)力時(shí)間最好不要超過(guò)30分鐘，每30分鐘到1小時(shí)脫下耳機(jī)休息，每天的使用時(shí)間不要超過(guò)3小時(shí)。
控制音量
音樂(lè)的音量最好控制在60分貝左右，最高不超過(guò)80分貝。直觀的做法是聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候最好聽(tīng)別人的話，去喧鬧的地方也不要把音量提高。
定期清洗耳機(jī)
耳機(jī)長(zhǎng)時(shí)間不清洗會(huì)附著很多細(xì)菌，一般沒(méi)有異常，但身體抵抗力下降，這些細(xì)菌發(fā)揮了重要作用。因此，耳機(jī)不能隨意使用，以免滋生更多細(xì)菌。此外，還應(yīng)定期清洗耳機(jī)，用濕巾消毒或酒精擦拭。
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