開(kāi)一晚上的空調對身體好嗎
開(kāi)一晚上的空調對身體是不好的，因為開(kāi)空調時(shí)房間基本處于密閉狀態(tài)，此時(shí)室內空氣不流通，變得比較渾濁，易滋生細菌給呼吸系統帶來(lái)一定的影響，特別是直吹空調易引起空調病。
如果在夏天開(kāi)一晚上的空調，很容易使關(guān)節和肌肉受冷而出現疼痛、屈伸不利等癥狀，如果空調風(fēng)口直吹還有可能會(huì )引起面癱。如果在冬天開(kāi)一晚上的空調，溫熱的環(huán)境會(huì )加速皮膚水分的流失，可能會(huì )引起機體出現干燥、上火的情況，所以溫度不宜調太高，以16-20℃為宜，同時(shí)需要及時(shí)補充水分，避免皮膚過(guò)干，出現瘙癢、脫屑情況。
人體長(cháng)時(shí)間呆在空調環(huán)境里，抵抗力會(huì )下降，在進(jìn)入正常的環(huán)境中溫差過(guò)大會(huì )容易感冒，還可能會(huì )因缺氧導致頭暈。所以開(kāi)空調的時(shí)候一定要注意時(shí)間和溫度，不宜過(guò)涼或者過(guò)熱，更不宜時(shí)間過(guò)長(cháng)，以保持室內空氣流通為主。
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