嬰兒奶粉選擇的注意事項
嬰兒奶粉選擇需重點(diǎn)關(guān)注成分安全、營(yíng)養配比、適應性和喂養方式等因素。主要有奶粉配方類(lèi)型、營(yíng)養成分表、過(guò)敏原標識、品牌資質(zhì)認證、沖調方法等注意事項。
普通嬰兒奶粉適用于健康足月兒,需選擇符合國家標準的配方奶粉。特殊醫學(xué)用途奶粉需在醫生指導下選用,如深度水解蛋白奶粉適用于牛奶蛋白過(guò)敏嬰兒,無(wú)乳糖奶粉適合乳糖不耐受嬰兒。早產(chǎn)兒奶粉需含有更高熱量和營(yíng)養素,家長(cháng)應根據嬰兒實(shí)際發(fā)育情況選擇。
需查看奶粉中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等宏量營(yíng)養素含量是否符合國家標準。重點(diǎn)關(guān)注DHA、ARA、核苷酸等有助于大腦發(fā)育的成分,鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì)含量應適中。避免選擇添加過(guò)量蔗糖、香精等成分的奶粉,1段奶粉中乳清蛋白與酪蛋白比例應接近母乳的60:40。
奶粉包裝需明確標注是否含有牛奶、大豆等常見(jiàn)過(guò)敏原。對于有過(guò)敏家族史的嬰兒,建議優(yōu)先選擇適度水解蛋白奶粉。家長(cháng)需觀(guān)察嬰兒食用后是否出現濕疹、腹瀉等過(guò)敏癥狀,出現異常應及時(shí)更換奶粉并咨詢(xún)醫生。
選擇通過(guò)國家嬰幼兒配方乳粉產(chǎn)品配方注冊的品牌,包裝上應有國食注字YP標識。進(jìn)口奶粉需有中文標簽和出入境檢驗檢疫證明。家長(cháng)可通過(guò)國家市場(chǎng)監督管理總局網(wǎng)站查詢(xún)奶粉配方注冊信息,避免購買(mǎi)來(lái)路不明的產(chǎn)品。
嚴格按照奶粉包裝標注的水溫和比例沖調,通常為40-50℃溫水。先加水后加奶粉,使用專(zhuān)用量勺取平勺奶粉。沖調后需充分搖勻,避免結塊。剩余奶液應在2小時(shí)內飲用完畢,不可重復加熱。奶瓶奶嘴需每日消毒,避免微生物污染。
家長(cháng)應定期監測嬰兒生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn),觀(guān)察大便性狀和喂養耐受情況。轉奶時(shí)應循序漸進(jìn),按頓交替新舊奶粉。儲存奶粉需放置在陰涼干燥處,開(kāi)封后應在4周內用完。喂養過(guò)程中如出現持續拒奶、嘔吐、體重增長(cháng)緩慢等情況,應及時(shí)就醫評估。母乳始終是嬰兒最佳營(yíng)養來(lái)源,若無(wú)醫學(xué)指征,6月齡內建議純母乳喂養。
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