太陽穴長痘痘怎么辦
太陽穴長痘痘怎么辦？
1、清潔到位。洗臉時，一定要清潔到位，尤其是太陽穴的位置。因為頭發(fā)很容易被忽視，洗面奶的殘留物很容易導致毛孔堵塞和痤瘡。
2、少化妝。如果長了痘痘，盡量少化妝，避免加重皮膚負擔。如果化妝，一定要徹底卸妝。
3、不要熬夜。熬夜會導致內(nèi)分泌紊亂，導致皮膚皮脂腺分泌旺盛和痤瘡。每天保持充足的睡眠，早睡早起。
4、多吃新鮮蔬菜，說水果，適當鍛煉。蔬菜和水果可以補充維生素和水，堅持鍛煉可以促進血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強免疫力，對去除痤瘡有很大的幫助。
5、按摩。太陽穴血管多，血液旺盛，容易出現(xiàn)“血熱”，容易長痘痘。經(jīng)常按摩太陽穴的位置，可以促進血液循環(huán)，幫助毒素排出。
6、多喝水，堅持護膚。皮膚干燥會使痤瘡更頑固。多喝水不僅能補充身體的水分，還能補充皮膚的水分。此外，我們還應該堅持護膚，讓皮膚自然滲透到痤瘡中。
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