手掌下方疼，可能是和過度勞累、外傷、腕管綜合征、筋膜炎、腱鞘炎等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：

1、過度勞累：如果日常經(jīng)常從事手部勞作或者經(jīng)常提重物，可能會導(dǎo)致手掌下方的肌肉受到牽拉，從而出現(xiàn)酸脹、疼痛等。日常需要注意勞逸結(jié)合，建議勞作1~2小時(shí)后休息5~10分鐘?？梢詫κ植考∪膺M(jìn)行按摩，建議力度適中，時(shí)間可以控制在10~15分鐘。

2、外傷：如果手部受到外界暴力刺激，可能會導(dǎo)致軟組織受損，從而出現(xiàn)皮膚青紫、腫脹、疼痛等。但是通過冷敷和熱敷的方式進(jìn)行治療，24小時(shí)內(nèi)可以使用冰袋對局部進(jìn)行冷敷，24小時(shí)后可以使用42~45℃的熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，時(shí)間可以控制在15~20分鐘，1~2小時(shí)后可重復(fù)進(jìn)行。

3、腕管綜合征：疾病是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受到擠壓，從而引起的周圍神經(jīng)卡壓綜合征，會導(dǎo)致腕前部疼痛、手部麻木、無力等?？梢宰襻t(yī)囑通過甲鈷胺片、對乙酰氨基酚片、鹽酸普魯卡因注射液等藥物治療。在治療期間，可以使用腕支具對腕關(guān)節(jié)進(jìn)行固定，時(shí)間可持續(xù)15~30天。

4、筋膜炎：疾病是筋膜的無菌性炎癥，誘因和勞損、潮濕、免疫因素等有關(guān)，在炎癥的刺激下，會出現(xiàn)疼痛、肌肉痙攣、運(yùn)動障礙等?？勺襻t(yī)囑通過微波進(jìn)行治療，時(shí)間可持續(xù)15~30分鐘，一周可進(jìn)行3~5次。也可遵醫(yī)囑通過塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。

5、腱鞘炎：疾病好發(fā)于手部和腕部，多見于長期過度使用手指和腕關(guān)節(jié)的人群，如果肌腱和腱鞘過度摩擦，會引起炎癥反應(yīng)，誘發(fā)患者出現(xiàn)疼痛、壓痛等。可遵醫(yī)囑通過萘普生片、布洛芬膠囊、甲氨蝶呤片等藥物治療?；颊咭獪p少患病部位的活動，避免影響疾病控制。

如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)診治?；颊咭龊檬植康谋Ｅぷ?，不建議讓手部受涼。同時(shí)患者需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的方案治療，不可隨意改變治療方案。