三叉神經(jīng)痛的自我緩解方法
在生活中，稍有不注意就會(huì)引起三叉神經(jīng)痛。三叉神經(jīng)痛使許多患者難以預(yù)防。除了定期檢查和治療外，三叉神經(jīng)痛還可以通過一些自我治療輔助疾病的恢復(fù)。以下是三叉神經(jīng)痛的自我緩解方法。
三叉神經(jīng)痛的自我緩解方法
1、指按摩緩解三叉神經(jīng)痛的方法
為了減輕疼痛，你可以按壓拇指和食指鰭之間的大腸，用左手拇指或食指按壓右手穴位1分鐘，然后按壓左手。如果你懷孕了，不要使用這個(gè)穴位。為了減輕胸部和腹部的疼痛，可以將拇指放在心包經(jīng)間，距離手腕約2指寬，上肢兩骨之間，用力壓3-5次/5次min，然后重復(fù)按壓另一側(cè)。按壓外關(guān)穴有助于減輕上半身的疼痛。將拇指放在距腕關(guān)節(jié)2的拇指上肢前端中部，按壓1分鐘，然后反復(fù)按壓另一側(cè)，2-3次/次。
2、用冰袋按摩
用冰袋緩解三叉神經(jīng)痛的方法是中斷信號(hào)沿神經(jīng)通道傳輸，被溫度信號(hào)取代。
3、積極預(yù)防
預(yù)防神經(jīng)痛的最好方法是學(xué)習(xí)正確的背部、坐姿和站立姿勢(shì)。
4、留起胡子
因?yàn)楦忻皶?huì)引起疼痛，所以如果男性有三叉神經(jīng)痛，可以留胡子擋住，以免感冒，這也是緩解三叉神經(jīng)痛的一種方法。
造成三叉神經(jīng)痛的原因
1、壓迫
三叉神經(jīng)系統(tǒng)感覺根的某個(gè)部位，由于各種原因的壓迫或牽拉而發(fā)生。壓迫因素是該病的常見病因之一。
2、牙合系統(tǒng)紊亂
牙合系統(tǒng)功能障礙會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。早在20世紀(jì)30年代，口腔醫(yī)生就在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，該病的發(fā)病率主要是上頜支和下頜支。這些患者經(jīng)常伴有牙合系統(tǒng)紊亂。這也是這種疾病的原因之一。
3、局部刺激
三叉神經(jīng)組織器官發(fā)生炎癥性病變，如副鼻竇炎、牙源性炎癥或創(chuàng)傷性病變，形成長(zhǎng)期慢性刺激，可引起神經(jīng)炎癥、纖維化、半月神經(jīng)節(jié)中毒，進(jìn)一步分布在三叉神經(jīng)根滋養(yǎng)血管、功能障礙、痙攣，最終繼發(fā)性缺血，導(dǎo)致根脫髓鞘病變，引起疾病。這也是三叉神經(jīng)痛的原因之一。
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