如何護理腰椎間盤(pán)突出癥患者 牽引治療腰椎間盤(pán)突出的效果好嗎
現在腰椎間盤(pán)突出癥是一種非常常見(jiàn)的疾病，很多人都患有這種疾病，尤其是中年人，現在有很多年輕人患有這種疾病，一般是白領(lǐng)，腰椎間盤(pán)突出癥生活會(huì )受到很大影響，特別是疾病發(fā)作非常痛苦，積極治療，牽引治療是一種非常常見(jiàn)的治療方法，但腰椎間盤(pán)突出癥牽引治療效果好嗎？
1.牽引可以放松背部肌肉:
腰椎間盤(pán)由于脊神經(jīng)壓力或刺激，主要伴有背部肌肉痙攣，不僅導致腰痛癥狀，而且構成腰椎線(xiàn)不正確。牽引療法，可逐漸放松背部肌肉，緩解肌肉痙攣。
2.牽引可恢復腰椎的正常線(xiàn)：
在牽引過(guò)程中，如果患者的腰椎放置在生理曲線(xiàn)中，隨著(zhù)牽引時(shí)間的延長(cháng)，線(xiàn)不正確的現象可以逐漸恢復正常。
牽引起固定和制動(dòng)腰部的作用：
牽引時(shí)，牽引腰部處于相對固定的正常線(xiàn)狀態(tài)，平衡作用力和反作用力。腰部的運動(dòng)范圍和范圍比臥床休息和佩戴腰圍更有限，以減少或消除局部充血、滲出、水腫等炎癥反應。
腰椎間盤(pán)突出癥的護理：
1.保持良好的習慣，避免長(cháng)時(shí)間的姿勢，無(wú)論是睡眠、休息、學(xué)習、工作，甚至是一些日常動(dòng)作。避免脊柱活動(dòng)過(guò)度運動(dòng)。避免腰部寒冷，睡在硬床上，少穿高跟鞋等。
2.多吃蔬菜、水果和豆類(lèi)，盡量少吃肉和高脂肪的食物.避免吸煙和飲酒。2、腰椎間盤(pán)突出癥的護理也應注意：
1.睡硬板床.因為睡硬板床可以減輕椎間盤(pán)的壓力.
2.注意腰部保暖，盡量不要感冒.白天戴腰圍(護腰帶)，加強腰背的保護，有利于腰椎病的恢復.
3.平時(shí)不要彎腰用力(比如拖板)…),在急性發(fā)作期間臥床休息，疼痛期緩解后也要臥床休息.注意適當的休息，不要太累.,以免加重疼痛.
4.平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰，先蹲下拿重物，然后慢慢起床，盡量不要彎腰.
通過(guò)解釋?zhuān)覀円仓罓恳ㄖ委燁i椎間盤(pán)脫離的效果仍然很好，但患有這種疾病或需要更加注意，我們應該更加注意休息，飲食也應該做科學(xué)的調整。
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