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加濕器加什么水?空調(diào)房加濕器可以開一晚上嗎?

養(yǎng)生知識編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞: 空調(diào)

加濕器加什么水最好

純凈水即可。

加濕器中加純凈水、蒸餾水這些是比較好的,因?yàn)榧儍羲?jīng)過處理后,會將有害的細(xì)菌微生物殺滅,而且沒有添加多余的化學(xué)成分,同時水中所含的鈣、鎂離子含量較低,用的時候不會像自來水那樣減少加濕器壽命,不過要注意的是,純凈水也要天天換水,每月清潔保養(yǎng)一次加濕器,這樣才用的安心。

空調(diào)房加濕器可以開一個晚上嗎

不建議開一個晚上。

當(dāng)房間內(nèi)濕度在30-60%時是比較適宜的,一般加濕器開啟后2小時左右就達(dá)到室內(nèi)濕度舒適的程度。

如果一晚上開著睡覺,人體中的松果激素量增加,使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,人容易精神不振。另外,加濕器長時間開還容易滋生細(xì)菌微生物,吸入過量容易誘發(fā)呼吸道疾病,對人體健康造成一定的不利影響。

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