對類(lèi)風(fēng)濕患者有益的飲食有哪些?哪些食物風(fēng)濕患者不能吃?
對于生病的人來(lái)說(shuō),三分治七分養這句話(huà)是有道理的,要治療和"養"相互結合才能事半功倍,所謂"養"無(wú)非是指飲食、休息、運動(dòng)三個(gè)方面,其中飲食也很重要。適當的飲食不僅能補充身體的營(yíng)養,還能幫助病情。所以,今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)類(lèi)風(fēng)濕患者的飲食。讓我們看看吃什么有益,最好不要吃什么。
對類(lèi)風(fēng)濕病患者有益的飲食:
一、苦瓜、苦菜、絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。
二:薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物,具有健脾利濕的功效,可用于緩解腫脹癥狀。
三:各種蔬菜、水果能滿(mǎn)足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,具有改善新陳代謝的功能,能發(fā)揮清熱解毒、腫脹和疼痛的作用,從而緩解局部腫脹和疼痛癥狀。
四:蘑菇、黑木耳等食物,具有提高人體免疫力的作用,可緩解局部紅腫熱痛等癥狀。
五:瘦豬肉200克,辣椒根150克,共煮湯,調味后服用,每天服用兩次??删徑鈩×姨弁窗Y狀。
患類(lèi)風(fēng)濕飲食禁忌:
1:禁食花生、巧克力、小米、奶酪、奶糖等含有絡(luò )氨酸、丙氨酸和色氨酸的食物,因為這些物質(zhì)會(huì )產(chǎn)生前列腺素等關(guān)節炎介質(zhì),容易加重類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。
2:禁食脂肪、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物,由于酮體、酸、花生四烯酸代謝物和炎癥介質(zhì)容易加重類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎疼痛和腫脹的癥狀。
3:禁食甜食,由于其糖易引起過(guò)敏,可加重關(guān)節滑膜炎的發(fā)展,加重關(guān)節腫脹和疼痛。
以上對于類(lèi)風(fēng)濕病患者的飲食,從兩個(gè)方面,包括吃好,最好不要吃,相信這對類(lèi)風(fēng)濕病患者有一定的幫助,也對控制類(lèi)風(fēng)濕病發(fā)揮了積極的作用,因此,記住,在日常飲食中,這將對患者有益。
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