女人在床上的“自我暗示”比男人強？男人變換體位只是為了取悅女人？
女人大多愛(ài)浪漫。英國性治療專(zhuān)家說(shuō)，女人在床上的“自我暗示”比男人強。
1.燭光、月光讓女人變更美
全球一項覆蓋6000多名女性的最新調查顯示，37%的女人在燭光或月光下做愛(ài)更愉悅，因為燭光和月光的特殊波長(cháng)可以讓女人的皮膚看起來(lái)更細嫩、紅潤。
2.男人變換體位只是為了取悅女人
不是每個(gè)男人都熱衷在床上變換各種姿勢，其實(shí)他們這么做更多是為了取悅女人。從生理結構上看，男人對體位的挑剔程度比女人低得多。只要沒(méi)有過(guò)度的肌肉擠壓，他們幾乎可以用任何一種姿勢達到高潮。
3.“自我暗示”讓女人更快高潮
女人大多愛(ài)浪漫。英國性治療專(zhuān)家說(shuō)，女人在床上的“自我暗示”比男人強。專(zhuān)家對一組女性做了3個(gè)月追蹤調查發(fā)現，34%都說(shuō)在與男友親熱時(shí)，如果幻想沙灘、藍天、白云等自然場(chǎng)景，高潮來(lái)得更快。
4.白天越忙，晚上越要釋放
英國性心理研究人員發(fā)現，女人白天表現得越精干，夜晚越需要釋放壓力。因太過(guò)疲倦省略與男友親熱的“女強人”，心理渴求會(huì )逐漸累積，導致心靈防線(xiàn)崩潰，這也是“女強人”的戀情常常出現障礙的原因。所以工作再忙，也要抽出時(shí)間與男友共度良宵。
5.在車(chē)里做愛(ài)，女人更有安全感
美國女性醫學(xué)研究中心最新調查顯示，19%的女人喜歡把汽車(chē)當作親熱場(chǎng)所。因為汽車(chē)有良好的密閉性，是一張流動(dòng)的“床”，能帶來(lái)比臥室更強烈的安全感。如果你們想換一點(diǎn)新花樣，不妨把親熱地點(diǎn)從臥室移到車(chē)后座。
6.不要在做愛(ài)后分別
愛(ài)情心理學(xué)家說(shuō)，如果戀人在白天分別，會(huì )感到有未來(lái)可以期待，但如果選在晚上，尤其在性生活后說(shuō)再見(jiàn)，會(huì )產(chǎn)生“永久別離”的感覺(jué)。因此即使是暫時(shí)分別，也不要在床上提出，否則雙方都會(huì )心情極度沮喪。
7.男人見(jiàn)紅會(huì )性興奮，女人見(jiàn)紫會(huì )性幻想
西班牙醫學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，男人看到紅色會(huì )性興奮，而女人由于月經(jīng)的關(guān)系，看到紅色反而會(huì )有生理恐懼感。在紫色氛圍的臥室里親熱，女人的性興奮度會(huì )比平常高一成半。因為紫色與人體黏膜顏色相近，可以讓女人產(chǎn)生豐富的性幻想。
8.早晨和秋季，男人最渴望性生活
男人也不是隨叫隨到。芬蘭醫學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，男人的性渴望度與體內雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%；而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時(shí)候。
9.親熱后越快入睡的男人身體越好
別再為男友親熱后迅速睡著(zhù)失落了！法國性醫學(xué)研究人員說(shuō)，男人的大腦皮層和神經(jīng)肌肉在高潮時(shí)處在高度、短暫興奮狀態(tài)，之后會(huì )隨著(zhù)興奮感消散而迅速減退，神經(jīng)元轉入抑制期，急需入睡。神經(jīng)元抑制期來(lái)得越快，男人的機體修復能力越強。因此親熱后男人入睡越快，身體條件反而越優(yōu)秀。
10.男人胡子長(cháng)得越快性需求越強
男人的胡子與性能力也有密切關(guān)系?！睹绹餍胁‰s志》上說(shuō)，男人的胡子長(cháng)得越快，新陳代謝功能越好，性需求也越強烈。如果想探探新男友的底，觀(guān)察他刮胡子的頻率是最直接的辦法。
11.親熱前別吃得太飽也別餓著(zhù)
英國曼徹斯特大學(xué)健康學(xué)院研究人員說(shuō)，飽腹感越強，性快感越低。因為吃飽后，腸道充盈，大腦和其他器官供血不足，為性快感提供原始原料的神經(jīng)元也無(wú)法完全興奮。
但饑腸轆轆地與他親熱，也會(huì )因體力不充沛而無(wú)法達到滿(mǎn)足。因此吃一點(diǎn)甜點(diǎn)再上床更明智！
12.性生活可以治療失眠
美國生理學(xué)家調查發(fā)現，性生活不完美是失眠的重要原因。因為性生活可以幫你緩解腦神經(jīng)壓力，降低神經(jīng)元夜晚活性，有絕佳的安眠作用。
13.親熱后喝冷飲刺激胃
常常親熱之后感到口渴？這時(shí)不要喝冷飲！可以喝點(diǎn)溫水。韓國醫學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，親熱時(shí)你的胃腸道血管一直是擴張狀態(tài)，胃腸黏膜充血，這時(shí)喝冷飲會(huì )刺激胃壁，引起胃痙攣或胃絞痛。
14.延長(cháng)前戲或按摩可以避免床上走神
這種情況并不陌生：你正和他親熱，心思突然飄忽起來(lái)——放在廚房的碗還沒(méi)洗，昨天經(jīng)理在例會(huì )上點(diǎn)名批評你業(yè)績(jì)下滑，剛發(fā)現自己又重了1公斤……
美國最新調查顯示，73%的女人都曾有過(guò)走神經(jīng)歷，一些生活中的瑣事可能會(huì )影響你在床上的情緒。延長(cháng)前戲時(shí)間，或在親熱前互相做個(gè)舒緩身心的按摩，都可以避免“床上走神”。
15.優(yōu)質(zhì)性生活時(shí)間是13分鐘
美國賓州大學(xué)最新研究顯示，人們對于長(cháng)時(shí)間親熱的期待其實(shí)有誤，良好的性生活時(shí)間是13分鐘，超過(guò)20分鐘會(huì )讓人產(chǎn)生倦怠感，少于5分鐘又太草率。
保證優(yōu)質(zhì)性愛(ài)時(shí)間的首要因素是睡眠，如果你全天睡眠時(shí)間少于6小時(shí)，就容易產(chǎn)生“性疲倦”。拼湊的睡眠時(shí)間也會(huì )降低你對性的期待值，與其每天分3次共睡10小時(shí)，不如晚上一口氣睡7小時(shí)。
16.最好的性愛(ài)環(huán)境溫度是27度
天氣漸熱，也許你喜歡把室內空調開(kāi)得大大的，但研究顯示，最好的性愛(ài)環(huán)境溫度是27度。在低溫下做愛(ài)，會(huì )降低血流循環(huán)速度，讓神經(jīng)變緊張。長(cháng)此以往，身體還容易有過(guò)激反應，比如天熱時(shí)生理性打寒戰。
17.男人不開(kāi)心時(shí)更渴望性生活
德國心理學(xué)家說(shuō)，男人不開(kāi)心時(shí)對性的渴望比平時(shí)高20%，但大部分男人卻對這個(gè)要求羞于啟齒。如果你的男友正經(jīng)歷人生低谷，不妨主動(dòng)要求一回，給他一個(gè)大大驚喜，他一定會(huì )對此倍加感激！
18.總吃一種助性食物反而阻礙性生活
別猛吃一種助性食物！德國醫學(xué)專(zhuān)家發(fā)現，任何食物都含有可能導致過(guò)敏的分子——抗原，進(jìn)入人體后，抗原會(huì )刺激免疫系統，產(chǎn)生抗體。如果長(cháng)期吃一種食物，人體本能就會(huì )被抗體掩蓋，復合免疫分子像雪球一樣越滾越大，停留在體內會(huì )阻塞微血管，妨礙血液和體液運行，反而讓你對性愛(ài)提不起精神來(lái)。
而且女人的身體對復合免疫分子的抵抗力很低，乳腺和陰道等細嫩組織甚至還會(huì )因此紅腫或發(fā)炎。如果你沒(méi)有特殊需求，不要特意吃某種助性食品，飲食多樣化才更健康。
19.性生活讓女人的嗅覺(jué)變強
法國醫學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，性生活能促使大腦桿狀細胞在嗅覺(jué)中心形成更多神經(jīng)元，增強女性嗅覺(jué)。但桿狀細胞只在大腦皮層興奮時(shí)才被激活，因此例行公事的性生活對增強嗅覺(jué)沒(méi)有任何幫助。
20.性生活幫女人減輕病痛
性生活可以提高人體后葉催產(chǎn)素水平，促使身體分泌大量多肽。如果你感到偏頭痛或關(guān)節痛，先別忙著(zhù)吃止痛藥，和男友親熱親熱，足量多肽可以讓你的疼痛感減半。
21.從避孕套看男人心性
澳大利亞心理專(zhuān)家說(shuō)，通過(guò)避孕套可以看出男人的本性……如果他總在套子前端留下氣泡，說(shuō)明他做事不牢靠，有點(diǎn)瞻前顧后；如果他偏愛(ài)日本制造的超薄型“小雨衣”，說(shuō)明他生來(lái)感性、注重品牌，但自我把持力不強；如果他總抱怨套子太緊，他多半自大虛榮，有吹牛皮之嫌；
如果他做到一半才戴上安全套，說(shuō)明他喜歡冒險，但很可能貪圖享受，過(guò)于自負；如果他和你親熱后，不忘把用過(guò)的套套用紙巾包好，隨身帶走，那可別輕易讓他走！這說(shuō)明他有很強的責任心，懂得尊重女人，是好老公的頭號備選。
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