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性生活中保持新鮮感的方法有哪些?不同年齡段的夫婦應(yīng)該采取何種避孕方式?

健康生活技巧編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 避孕 夫婦 避孕方式

如何保持性生活的新鮮感?大多數(shù)夫婦希望他們的性生活能保持新鮮,讓他們每次性都充滿(mǎn)神秘。那么,性生活中應(yīng)該如何保持新鮮感呢?

性生活中保持新鮮度的方法

戀愛(ài)中的情侶和新婚夫婦總能想出很多辦法來(lái)更新和發(fā)展他們的性生活。然而,隨著時(shí)間的推移,隨著時(shí)間的推移,由于各種原因,人們可能懶得努力促進(jìn)性生活充滿(mǎn)新鮮活力。事實(shí)上,性生活需要維護(hù)。如何維護(hù)?

1、每天都要做

保持良好性生活的基礎(chǔ)是相互關(guān)心和體貼,一些小事可以讓對(duì)方感受到你的理解和關(guān)心。

2、擁抱

無(wú)論如何,回家一進(jìn)門(mén)就互相擁抱,讓家庭充滿(mǎn)愛(ài)。

3、幫助對(duì)方做一件甚至很小的事

例如,在丈夫刮胡子之前,妻子擦掉鏡子上的水蒸氣;在妻子或丈夫起床前幾分鐘,另一起床煮咖啡、熱牛奶或換花瓶里的水。

4、共享一些東西

例如,打開(kāi)一瓶啤酒,兩個(gè)人分享,而不是一個(gè)人獨(dú)享一瓶;買(mǎi)一份報(bào)紙,兩個(gè)人傳閱,而不是一人買(mǎi)一份。

5、定期約會(huì)

提前做好,不約別人,不做別的事,雙雙一起去看電影或者看戲,或者去餐廳吃好吃的,或者做兩個(gè)人都喜歡做的其他事情。

6、讓對(duì)方對(duì)

不要事事指責(zé)對(duì)方,都是對(duì)方的錯(cuò),有時(shí)候要放他(她)一馬,不要總是評(píng)價(jià)對(duì)方的決定,這也不對(duì),那也不好。

7、每周交流一次

愛(ài)情需要時(shí)間,每周至少安排一次不少于兩個(gè)小時(shí)的對(duì)話,以促進(jìn)相互交流。一起出去吃早餐或晚餐。重要的不是吃喝,而是有機(jī)會(huì)一起消磨時(shí)間。

8、暫時(shí)別離

周末和你的好朋友在一起,讓你的伴侶去看他的朋友。暫時(shí)不在一起會(huì)讓雙方更加懷念。

9、一起步行去某個(gè)地方

坐公共汽車(chē)和出租車(chē)可能不夠隱私,自己開(kāi)車(chē)太快了。在步行距離的目標(biāo)內(nèi),他們可能會(huì)邊走邊交談。

10、計(jì)劃每個(gè)周年紀(jì)念日

讓每一個(gè)生日祝賀、周年紀(jì)念和假期都成為你們的伴侶的慶祝,讓愛(ài)情更深更溫暖。

11、改變做愛(ài)的地方

假如你通常在廚房里聊天,在床上做愛(ài),那么你可以改變,倒過(guò)來(lái),試著在廚房里做愛(ài),在床上聊天。

12、深談一次,促使關(guān)系更親密

如果雙方爭(zhēng)論一個(gè)多月沒(méi)有解決,不妨坐下來(lái)仔細(xì)交談。為了找到解決辦法,雙方不能妥協(xié)的原因是什么。對(duì)于一些重要的事情,如金錢(qián)、性生活、一方對(duì)另一方的責(zé)任等,我們應(yīng)該討論和比較雙方對(duì)這些事情的看法和態(tài)度,以及如何統(tǒng)一。他們一起做一些新奇的事情:比如一起旅行,聽(tīng)交響樂(lè)表演。簡(jiǎn)言之,我們應(yīng)該一起尋找雙方都感興趣的新奇事物。

13、兩人定期為未來(lái)做計(jì)劃

你可以總結(jié)過(guò)去,規(guī)劃未來(lái)。做實(shí)事求是的檢查和評(píng)價(jià),思考過(guò)去一年的想法、做法、計(jì)劃和結(jié)果,以改善明年。再讀一遍過(guò)去的情書(shū),讓愛(ài)再次燃燒,讓愛(ài)更深刻。寫(xiě)一封新的情書(shū),誠(chéng)實(shí)大膽地表達(dá)你的愛(ài)互相評(píng)價(jià),并提出未來(lái)感人的計(jì)劃。寫(xiě)完后,即使你們住在一起,也會(huì)寄出去。

二、如何選擇合適的避孕方法

人處于不同的時(shí)期,不僅生理狀況不同,而且當(dāng)時(shí)的實(shí)際想法和觀點(diǎn)也不同。因此,最好的避孕方法在不同的階段是不同的。

1.新婚夫婦:最好使用男性避孕套和女性短期口服避孕藥。由于新婚婦女陰道較緊,不應(yīng)使用上環(huán)和陰道隔膜。如果你想在半年后懷孕,你不應(yīng)該使用長(zhǎng)期避孕藥(針),因?yàn)槿绻闶褂瞄L(zhǎng)期避孕藥,你可以在停藥后半年懷孕,否則對(duì)胎兒不利。

2.探親夫婦:男性避孕套,女性服用探親避孕藥片,不應(yīng)采用安全避孕方法,因?yàn)榉志臃驄D見(jiàn)面,情緒激動(dòng),往往即興排卵或提前排卵,安全計(jì)算不準(zhǔn)確,容易導(dǎo)致避孕失敗。

3.哺乳期婦女:男性避孕套、女性陰道隔膜和避孕軟膏;口服避孕藥不宜使用,因?yàn)樗鼤?huì)影響乳汁的分泌和嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

4.獨(dú)生子女夫婦:女性最好使用短效口服避孕藥。如果需要再生,可以停止服用避孕藥。孩子小的時(shí)候,男女都不應(yīng)該做結(jié)扎手術(shù),以防孩子發(fā)生意外;雖然男女都可以恢復(fù)生育功能,但畢竟很難。但是如果你不想再生孩子了,最好是結(jié)扎。

5.更年期婦女:最好使用避孕套、避孕膜和避孕栓。不應(yīng)使用口服或注射避孕藥。由于更年期婦女卵巢功能逐漸下降,往往表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂,口服或注射避孕藥會(huì)加重月經(jīng)紊亂。

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