治療慢性肝炎的注意事項
治療慢性肝炎需注意規范用藥、定期復查、飲食調整、戒酒限脂及心理調節。慢性肝炎是肝臟長(cháng)期炎癥損傷的疾病，主要由病毒感染、酒精、藥物或自身免疫等因素引起，需長(cháng)期綜合管理。
1、規范用藥
慢性肝炎患者需嚴格遵醫囑使用抗病毒藥物如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片，或保肝藥物如復方甘草酸苷片。不可自行增減藥量或停藥，避免病毒耐藥或肝損傷加重。用藥期間需監測血常規、肝功能等指標，警惕藥物不良反應。
2、定期復查
每3-6個(gè)月需復查肝功能、乙肝病毒DNA載量、肝臟超聲或彈性成像，評估炎癥活動(dòng)度和纖維化進(jìn)展。若出現乏力加重、黃疸或腹水等癥狀應立即就醫。肝硬化患者還需篩查肝癌標志物如甲胎蛋白。
3、飲食調整
以高蛋白、低脂、易消化飲食為主，適量攝入雞蛋、魚(yú)肉及豆制品補充優(yōu)質(zhì)蛋白。限制動(dòng)物內臟、油炸食品攝入，減輕肝臟代謝負擔。合并腹水者需控制鈉鹽攝入，每日不超過(guò)3克。
4、戒酒限脂
絕對禁酒以避免酒精性肝損傷疊加。合并脂肪肝者需控制體重，通過(guò)有氧運動(dòng)減少內臟脂肪沉積。避免使用對肝臟有損害的藥物如對乙酰氨基酚片，必要時(shí)需在醫生指導下調整用藥方案。
5、心理調節
長(cháng)期疾病管理可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，可通過(guò)正念訓練、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力。家屬應給予情感支持，幫助患者建立治療信心。加入病友互助組織也有助于改善心理狀態(tài)。
慢性肝炎患者日常需保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上可適量食用西藍花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜，以及燕麥、糙米等全谷物。運動(dòng)建議選擇散步、太極拳等低強度活動(dòng)，每周堅持3-5次。出現食欲減退、皮膚瘙癢等異常癥狀時(shí)需及時(shí)就醫調整治療方案。嚴格避免使用偏方或保健品替代正規治療，防止肝臟二次損傷。
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