肺結核的預防方法是什么
肺結核的預防方法主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、保持環(huán)境衛生、及時(shí)就醫治療等。
1、接種卡介苗
卡介苗是預防結核病的有效疫苗，通常在新生兒出生后24小時(shí)內接種?？ń槊缒軌蝻@著(zhù)降低兒童重癥結核病的發(fā)生概率，但對成人肺結核的預防效果有限。接種后可能出現局部紅腫或潰瘍，屬于正常免疫反應。
2、避免接觸傳染源
肺結核主要通過(guò)空氣飛沫傳播，應避免與活動(dòng)性肺結核患者密切接觸。在人群密集場(chǎng)所佩戴口罩，保持1米以上社交距離。若家庭成員確診，需單獨居住并做好通風(fēng)消毒，接觸時(shí)佩戴N95口罩。
3、增強免疫力
均衡飲食保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，規律作息避免過(guò)度疲勞。糖尿病患者需嚴格控制血糖，HIV感染者應堅持抗病毒治療。適度運動(dòng)如快走、游泳等有氧運動(dòng)可改善肺功能，但避免劇烈運動(dòng)導致免疫力暫時(shí)下降。
4、保持環(huán)境衛生
居住場(chǎng)所每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上。紫外線(xiàn)照射能有效殺滅結核桿菌，可定期對房間進(jìn)行紫外線(xiàn)消毒。避免隨地吐痰，痰液要用含氯消毒劑處理后再丟棄。潮濕陰暗環(huán)境易滋生細菌，需保持室內干燥。
5、及時(shí)就醫治療
出現咳嗽咳痰超過(guò)2周、低熱盜汗等癥狀時(shí)，應立即到結核病定點(diǎn)醫療機構檢查。確診后規范服用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結核藥物6-8個(gè)月。治療期間需定期復查肝腎功能，不可擅自停藥以防產(chǎn)生耐藥性。
預防肺結核需采取綜合措施，高危人群如糖尿病患者、免疫抑制患者、密切接觸者等應定期進(jìn)行結核菌素試驗或γ-干擾素釋放試驗篩查。日常生活中注意咳嗽禮儀，養成不隨地吐痰的良好衛生習慣。出現可疑癥狀時(shí)避免隱瞞病情，早診斷早治療既可提高治愈率，也能減少傳播風(fēng)險。結核病患者飲食應保證充足熱量和蛋白質(zhì)，適當補充維生素A、D、E等有助于黏膜修復的營(yíng)養素。
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