如何做好再生障礙性貧血的護理措施
再生障礙性貧血可通過(guò)預防感染、避免出血、合理飲食、規律用藥、心理疏導等方式護理。再生障礙性貧血可能與電離輻射、化學(xué)毒物、病毒感染、免疫異常、遺傳因素等原因有關(guān)，通常表現為貧血、出血、感染等癥狀。
1、預防感染
再生障礙性貧血患者因造血功能衰竭導致白細胞減少，易發(fā)生感染。保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，每日用含氯消毒液擦拭物體表面。飯前便后規范洗手，避免去人群密集場(chǎng)所。出現發(fā)熱或局部紅腫需立即就醫，可遵醫囑使用注射用頭孢曲松鈉、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。
2、避免出血
血小板減少會(huì )增加出血風(fēng)險，使用軟毛牙刷清潔口腔，避免磕碰和劇烈運動(dòng)。鼻出血時(shí)可壓迫鼻翼并用冰袋冷敷，皮膚瘀斑可外涂多磺酸粘多糖乳膏。嚴重出血需輸注血小板懸液，同時(shí)服用氨甲環(huán)酸片等止血藥物。
3、合理飲食
選擇高蛋白、高鐵食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，烹飪時(shí)徹底加熱殺菌。避免生冷食物和刺激性飲食，少量多餐保證營(yíng)養攝入?？蛇m量補充琥珀酸亞鐵片、葉酸片等造血原料，但需在醫生指導下使用。
4、規律用藥
免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊需定時(shí)定量服用，定期監測血藥濃度。雄激素類(lèi)藥物十一酸睪酮膠丸可能引起肝功能異常，需每月復查轉氨酶。所有藥物不可自行增減劑量，出現惡心、皮疹等不良反應及時(shí)告知醫生。
5、心理疏導
長(cháng)期治療易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，可通過(guò)音樂(lè )療法、正念訓練緩解壓力。加入病友互助小組分享應對經(jīng)驗，家屬應給予充分情感支持。嚴重心理障礙可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，必要時(shí)聯(lián)合帕羅西汀片等抗抑郁藥物干預。
再生障礙性貧血患者需保證每日8小時(shí)睡眠，適度進(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng)。定期復查血常規和骨髓穿刺，外出時(shí)佩戴口罩做好防護。注意觀(guān)察皮膚黏膜出血點(diǎn)和體溫變化，記錄每日癥狀便于醫生調整治療方案。烹飪時(shí)使用鐵鍋有助于增加膳食鐵攝入，但需避免與抑制鐵吸收的濃茶、咖啡同食。
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