盆腔炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活調理、手術(shù)治療等方式緩解。盆腔炎通常由細菌感染、衛生不良、鄰近器官炎癥蔓延、性傳播疾病等因素引起，可能伴隨下腹疼痛、異常陰道分泌物、發(fā)熱等癥狀。

1、藥物治療

盆腔炎患者可遵醫囑使用抗生素控制感染，如頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等。頭孢克肟分散片適用于敏感菌引起的感染，甲硝唑片對厭氧菌感染有效，左氧氟沙星膠囊可治療多種細菌性炎癥。用藥期間需避免飲酒，防止藥物相互作用。若出現皮疹或胃腸道不適，應及時(shí)就醫調整用藥方案。

2、物理治療

超短波治療通過(guò)高頻電磁波改善盆腔局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收。紅外線(xiàn)照射可緩解組織水腫，減輕下腹墜脹感。治療期間需保持皮膚清潔干燥，避免燙傷。物理治療通常需配合藥物使用，療程根據病情嚴重程度決定，急性期每日1次，慢性期隔日1次。

3、生活調理

急性期應臥床休息，采取半臥位利于炎性分泌物引流。每日清洗會(huì )陰部，選擇棉質(zhì)透氣內褲并高溫消毒。月經(jīng)期避免盆浴和性生活，減少衛生棉條使用時(shí)間。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉、雞蛋等，適量補充維生素C含量高的獼猴桃、西藍花等蔬菜水果。

4、手術(shù)治療

對于輸卵管卵巢膿腫或盆腔膿腫患者，可能需行腹腔鏡膿腫引流術(shù)。嚴重盆腔粘連者可選擇盆腔粘連松解術(shù)，術(shù)后放置引流管防止再次粘連。手術(shù)前后需預防性使用抗生素，術(shù)后早期下床活動(dòng)預防靜脈血栓。術(shù)后3個(gè)月內禁止重體力勞動(dòng)和性生活。

盆腔炎患者應保持規律作息，避免過(guò)度勞累。急性發(fā)作期禁止性生活，慢性期使用避孕套降低感染風(fēng)險。每月定期婦科檢查，觀(guān)察白帶性狀和腹痛變化。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入。適當進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力，促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。若出現持續發(fā)熱或劇烈腹痛，需立即就醫排除膿腫破裂等并發(fā)癥。