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中藥調(diào)理豐胸老中醫(yī)

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞: 豐胸 中醫(yī)

中藥調(diào)理豐胸需辨證施治,常用方法包括補(bǔ)氣養(yǎng)血、疏肝解郁、健脾益腎,配合藥膳食療和穴位按摩。

1、氣血不足:

先天稟賦不足或產(chǎn)后失養(yǎng)導(dǎo)致氣血虧虛,乳房失于濡養(yǎng)??蛇x用八珍湯加減,含當(dāng)歸、熟地黃各15克,黨參12克;日常飲用紅棗枸杞茶;按摩膻中穴促進(jìn)氣血運(yùn)行。

2、肝郁氣滯:

情志不暢致肝經(jīng)阻塞,影響乳腺發(fā)育。方用逍遙散加味,柴胡10克,香附9克,王不留行12克;玫瑰花代茶飲;睡前推按太沖穴疏解郁結(jié)。

3、脾虛濕阻:

脾胃虛弱致水谷精微無(wú)法上輸乳房。推薦參苓白術(shù)散,茯苓20克,山藥30克,葛根15克;薏仁山藥粥每周三次;艾灸足三里健運(yùn)脾胃。

4、腎精虧虛:

先天腎氣不足或房勞過(guò)度影響發(fā)育。常用左歸丸化裁,菟絲子12克,肉蓯蓉10克,紫河車(chē)粉6克;黑豆核桃糊早晚食用;搓熱命門(mén)穴溫補(bǔ)腎陽(yáng)。

5、經(jīng)絡(luò)瘀阻:

長(zhǎng)期寒凝或外傷導(dǎo)致乳腺經(jīng)絡(luò)不通。宜血府逐瘀湯加減,丹參15克,路路通9克,絲瓜絡(luò)12克;紅花泡腳活血;刮痧天宗穴散結(jié)通絡(luò)。

調(diào)理期間建議每日食用豆?jié){、木瓜燉雪蛤等富含植物雌激素的食物,配合擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和乳房穴位按摩。需注意豐胸中藥需連續(xù)服用2-3個(gè)月經(jīng)周期,經(jīng)期停用,避免生冷辛辣。陽(yáng)虛體質(zhì)者可晨練八段錦雙手托天理三焦式,陰虛者適合太極云手動(dòng)作。選擇藥材時(shí)需鑒別硫磺熏蒸產(chǎn)品,阿膠、鹿角膠等動(dòng)物類(lèi)藥材建議選擇正規(guī)藥企炮制品。

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