修復(fù)腦神經(jīng)的最佳中藥
修復(fù)腦神經(jīng)損傷可選用人參、遠(yuǎn)志、石菖蒲等中藥，配合針灸和膳食調(diào)理效果更佳。
1、人參：
人參含人參皂苷能促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞再生，改善腦部微循環(huán)。臨床常用生曬參6克煎服，或配伍當(dāng)歸、黃芪各10克增強(qiáng)補(bǔ)氣活血之效。缺血性腦損傷患者可每日含服紅參片3克，連用3個(gè)月可見認(rèn)知功能改善。
2、遠(yuǎn)志：
遠(yuǎn)志通過調(diào)節(jié)乙酰膽堿水平增強(qiáng)突觸可塑性，對(duì)記憶衰退有顯著改善。建議取遠(yuǎn)志10克與茯苓15克、酸棗仁12克同煎，適用于腦外傷后遺癥。現(xiàn)代研究顯示其提取物可減少β淀粉樣蛋白沉積，預(yù)防神經(jīng)退行性病變。
3、石菖蒲：
石菖蒲揮發(fā)油能通過血腦屏障，直接營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)元。經(jīng)典方劑開心散中以石菖蒲為主藥，配合人參、茯苓各等分，對(duì)阿爾茨海默病早期癥狀有緩解作用。日常可用鮮品搗汁滴鼻，或與天麻15克燉湯服用。
4、銀杏葉：
銀杏葉提取物EGb761能清除自由基，改善腦缺氧狀態(tài)。建議選擇標(biāo)準(zhǔn)化提取物含24%黃酮苷，每日120-240mg分次服用。臨床證實(shí)對(duì)中風(fēng)后神經(jīng)修復(fù)、帕金森病輔助治療有效，但需持續(xù)使用6個(gè)月以上。
5、何首烏：
制何首烏富含二苯乙烯苷，可促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)因子分泌。常與枸杞子30克、桑葚20克配伍，用黃酒浸泡制成藥酒，每晚飲用15ml。實(shí)驗(yàn)顯示其能修復(fù)坐骨神經(jīng)損傷，對(duì)糖尿病性腦神經(jīng)病變同樣適用。
神經(jīng)修復(fù)需配合富含卵磷脂的飲食，如蛋黃、大豆、動(dòng)物肝臟，每周食用深海魚3次補(bǔ)充DHA。建議練習(xí)八段錦"兩手托天理三焦"式，配合百會(huì)穴艾灸。嚴(yán)重腦損傷患者應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下，將中藥與康復(fù)訓(xùn)練結(jié)合，避免自行大劑量使用活血類藥物。日常可飲用含核桃仁15克、黑芝麻10克的五谷豆?jié){，長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于髓鞘再生。
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