女性痛經(jīng)事故是前列腺素
月經(jīng)，顧名思義，女性通常每月都有。月經(jīng)報道的月經(jīng)不僅給女性的正常生活帶來(lái)不便，還給女性帶來(lái)痛苦。女性生理痛是很痛苦的事情，怎樣才能趕走生理痛呢？首先，我們需要知道女性生理痛的原因。下一位編輯詳細介紹了生理痛的原因
臨近生理期，有腰痛、胸部堵塞、想吐的癥狀。事實(shí)上，罪魁禍首是前列腺素。前列腺素會(huì )使內臟器官和血管收縮，引起下腹疼痛、上吐下腹瀉、胃痛、腰痛等。
分泌前列腺素的前因結果
知道前列腺素是惡心和腰痛的原因，為什么在生理期間分泌？月經(jīng)是子宮內膜脫落引起的出血情況。在生理期，為了順利排出經(jīng)血，身體會(huì )自動(dòng)分泌前列腺素。
但如果前列腺素分泌過(guò)多，會(huì )使子宮過(guò)度收縮，導致惡心和腰痛。另外，由于前列腺素有強化疼痛的作用，女性的生理期伴有強烈的頭痛和肩膀酸痛。
治療痛經(jīng)要平時(shí)抓??！
前列腺素的分泌量從根本上說(shuō)是體質(zhì)的原因，但也與日常飲食有很大關(guān)系。特別要注意不要攝太多脂肪和糖。吃很多甜食、夾心面包、蛋糕等含油量和糖分多的食物，不僅會(huì )積累脂肪變胖，體內的脂肪也會(huì )成為前列腺素的原料。因此，我們應該控制油脂和糖的攝入，以防止前列腺素分泌過(guò)多造成的惡果。
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