女人胃火肝火旺吃什么藥 怎樣去肝火和胃火
女性肝火胃火旺盛可選用龍膽瀉肝丸、黃連上清片、丹梔逍遙散等中成藥調(diào)理，配合菊花決明子茶、綠豆百合粥等食療輔助。肝火胃火多由情緒壓力、飲食辛辣、作息紊亂等因素引發(fā)，表現(xiàn)為口苦咽干、頭痛目赤、胃脘灼痛等癥狀。
1、龍膽瀉肝丸：
含龍膽草、黃芩等成分，專清肝膽實(shí)火。適用于頭痛耳鳴、脅痛口苦等肝火上炎癥狀，孕婦及脾胃虛寒者慎用。服藥期間忌食辛辣油膩，建議搭配按摩太沖穴增強(qiáng)疏肝效果。
2、黃連上清片：
以黃連、梔子為主藥，針對(duì)胃火熾盛導(dǎo)致的口舌生瘡、牙齦腫痛。胃寒腹瀉者不宜，可配合金銀花露漱口緩解口腔癥狀。連續(xù)服用不宜超過兩周。
3、丹梔逍遙散：
調(diào)和肝脾的經(jīng)典方，適合肝郁化火兼脾胃不和者。改善煩躁易怒、月經(jīng)不調(diào)伴胃脹反酸等癥狀。服用時(shí)保持情緒舒暢，避免與溫補(bǔ)類藥物同用。
4、菊花決明子茶：
取菊花5克、決明子10克沸水沖泡，每日1劑清肝明目。適合眼干澀、頭暈脹等肝火癥狀，腹瀉者減量?？商砑予坭狡胶夂疀鰧傩?。
5、綠豆百合粥：
綠豆50克、鮮百合30克煮粥，滋陰降胃火。緩解口干舌燥、夜間盜汗，脾胃虛寒者可加生姜兩片。每周食用3-4次為宜。
除藥物調(diào)理外，建議保持子時(shí)前入睡，晨起拍打肝膽經(jīng)；日常食用芹菜、苦瓜等青色食物，避免燒烤火鍋；練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火招式，配合太沖穴、內(nèi)庭穴按壓。長期肝胃郁熱者需排查甲狀腺功能亢進(jìn)等器質(zhì)性疾病，突發(fā)劇烈腹痛或嘔血需立即就醫(yī)。
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