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足踝做手術(shù)后多久能恢復正常走路

骨科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： 手術(shù)

足踝手術(shù)后一般需要6-12周能恢復正常走路，具體恢復時(shí)間與手術(shù)類(lèi)型、術(shù)后康復情況及個(gè)人體質(zhì)等因素相關(guān)。

足踝骨折內固定術(shù)后，若采用鋼板螺釘固定且無(wú)并發(fā)癥，術(shù)后4-6周可部分負重行走，8-12周逐漸恢復完全負重。關(guān)節鏡手術(shù)如距骨軟骨損傷修復后，通常需6周非負重期，術(shù)后8-10周開(kāi)始適應性行走訓練。韌帶重建手術(shù)如距腓前韌帶修復，需嚴格制動(dòng)4周，術(shù)后6-8周結合支具保護下行走。術(shù)后康復進(jìn)度需嚴格遵循醫囑，過(guò)早負重可能導致內固定失效或韌帶松弛?？祻推陂g應定期復查影像學(xué)評估愈合情況，配合物理治療改善關(guān)節活動(dòng)度。營(yíng)養攝入需保證充足蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，促進(jìn)骨痂形成和軟組織修復。

術(shù)后恢復期間應避免劇烈運動(dòng)和長(cháng)時(shí)間站立，行走訓練需從雙拐輔助過(guò)渡到單拐再至完全負重。建議選擇寬松舒適的鞋具，避免足踝受壓。若出現持續腫脹、疼痛加劇或切口滲液，需及時(shí)就醫排除感染或愈合不良。術(shù)后3個(gè)月可逐步恢復低強度運動(dòng)，6個(gè)月后經(jīng)醫生評估方可進(jìn)行跑跳等高風(fēng)險活動(dòng)。

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