去頰脂墊恢復一般需要7-30天，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

去頰脂墊術(shù)后恢復分為三個(gè)階段。術(shù)后1-7天是腫脹高峰期，面部可能出現明顯腫脹和輕微淤青，此時(shí)需嚴格遵醫囑佩戴彈力頭套，避免擠壓或揉搓面部，飲食以溫涼流質(zhì)食物為主，減少咀嚼動(dòng)作。術(shù)后7-14天腫脹逐漸消退，可恢復日常飲食，但仍需避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間低頭動(dòng)作，防止局部充血影響恢復。術(shù)后14-30天進(jìn)入穩定期，多數人面部輪廓基本定型，但深層組織仍在修復，需繼續避免高溫環(huán)境或過(guò)度面部表情活動(dòng)?；謴推陂g應保持傷口清潔干燥，按時(shí)復診觀(guān)察愈合情況，若出現持續疼痛、異常滲液或發(fā)熱需及時(shí)就醫。

術(shù)后建議保持充足睡眠，避免吸煙飲酒及辛辣刺激性食物，可適當補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復?；謴推趦缺苊馐褂煤凭虼碳ば猿煞值淖o膚品，減少紫外線(xiàn)照射，防止色素沉著(zhù)。若需化妝應選擇溫和產(chǎn)品，并避開(kāi)手術(shù)區域?；謴秃笃诳勺襻t囑進(jìn)行輕柔的面部按摩，幫助消腫和皮膚回彈。