避孕套掉里面了怎么辦
避孕套滑落陰道需立即采取正確措施，關(guān)鍵步驟包括停止性行為、檢查殘留、緊急避孕和后續防護。
1、停止行為：
發(fā)現避孕套脫落需立刻中斷性接觸，避免精液進(jìn)一步溢出。男性應緩慢退出，女性保持平躺姿勢防止套套向深處移動(dòng)。雙方用肥皂清潔雙手，準備后續處理。
2、取出殘留：
女性可蹲姿用手指勾取避孕套邊緣，配合盆底肌收縮幫助排出。使用醫用硅膠取物鉗更安全，避免指甲劃傷黏膜。若無(wú)法取出或伴有出血疼痛，需婦科急診處理。
3、緊急避孕：
72小時(shí)內服用左炔諾孕酮片1.5mg單次或烏利斯他醋酸片30mg分兩次，有效率可達85%。放置含銅宮內節育器效果更佳，適合經(jīng)期規律女性，需在120小時(shí)內完成。
4、疾病預防：
高危性行為后建議進(jìn)行HIV阻斷治療如替諾福韋+恩曲他濱+多替拉韋，72小時(shí)內啟動(dòng)療程。同時(shí)篩查衣原體、淋球菌等性傳播疾病，使用甲硝唑凝膠預防細菌感染。
5、后續防護：
下次性生活前檢查避孕套尺寸是否合適，過(guò)大會(huì )增加滑脫風(fēng)險。選擇帶硅膠顆粒的異型套增強摩擦力，使用前排出儲精囊空氣。雙重防護可配合殺精劑，如壬苯醇醚栓劑。
日常需保持適度運動(dòng)增強盆底肌力量，凱格爾訓練能降低套套脫落概率。飲食多攝入維生素E和鋅元素維護生殖道健康，避免過(guò)度沖洗破壞酸堿平衡。存放避孕套需避光陰涼，使用前檢查有效期和包裝完整性。同房后觀(guān)察兩周內是否出現異常分泌物或瘙癢，及時(shí)就醫排除感染風(fēng)險。定期婦科檢查對有過(guò)滑套經(jīng)歷的女性尤為重要。
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