中醫怎么治療痤瘡
中醫治療痤瘡以清熱祛濕、調和氣血為主，常用內服中藥、外治法、針灸、膳食調理及生活方式干預五種方法。
1、內服中藥：
肺胃熱盛型痤瘡常用枇杷清肺飲加減，方中枇杷葉、桑白皮清肺熱，黃連、黃芩瀉胃火；濕熱蘊結型可選茵陳蒿湯，茵陳、梔子利濕清熱，大黃通腑泄濁；血瘀型適用桃紅四物湯，桃仁、紅花活血化瘀，當歸、川芎調經(jīng)養血。需辨證施治，療程一般4-8周。
2、外治療法：
金黃散外敷可消腫止痛，含大黃、黃柏等成分；三黃洗劑黃連、黃柏、黃芩煎液濕敷消炎；火針點(diǎn)刺膿皰型痤瘡，配合拔罐排膿。外治需避開(kāi)破損皮膚，每日1-2次，連續使用不超過(guò)2周。
3、針灸療法：
體針取合谷、曲池清瀉陽(yáng)明，三陰交健脾化濕，局部圍刺促進(jìn)炎癥吸收；耳穴貼壓選取內分泌、肺、胃等反射區；刺絡(luò )拔罐在大椎、肺俞穴泄熱，每周2-3次，6次為一療程。
4、膳食調理：
綠豆薏米粥清熱解毒，連服一周；涼拌馬齒莧輔助消炎，每周3次；金銀花菊花茶代飲，每日500ml。忌食辛辣油炸、高糖乳制品，減少濕熱內生。
5、生活調攝：
子時(shí)前入睡助肝膽排毒，每日飲水1500ml以上，棉質(zhì)衣物減少皮膚摩擦。避免擠壓皮疹，硫磺皂潔面每周2-3次，過(guò)度清潔反而破壞皮膚屏障。
中醫強調痤瘡需內外兼治，配合飲食運動(dòng)綜合調理。建議晨起飲用淡鹽水200ml促進(jìn)代謝，傍晚快走30分鐘微汗為度，睡前按摩太沖穴疏肝解郁。頑固性痤瘡或伴囊腫結節需及時(shí)就醫，中西醫結合治療可提升療效。日常選用無(wú)添加草本護膚品，保持情志舒暢，避免焦慮加重內分泌紊亂。
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