過(guò)量服用甘草可能引發(fā)低血鉀、血壓升高、水腫、心律失常及激素紊亂等健康問(wèn)題。主要危害包括電解質(zhì)失衡、心血管負擔加重、水鈉潴留、心肌功能異常和內分泌失調。

1、低血鉀：

甘草中的甘草酸會(huì )抑制腎臟排泄鉀離子，長(cháng)期過(guò)量服用導致血清鉀濃度下降。低血鉀可能引發(fā)肌肉無(wú)力、抽搐甚至麻痹，嚴重時(shí)可影響呼吸肌功能。中醫認為這與"津液耗傷、筋脈失養"的病機相關(guān)，建議出現癥狀時(shí)停用甘草并就醫。

2、血壓升高：

甘草酸具有類(lèi)醛固酮作用，可促進(jìn)鈉離子重吸收導致血容量增加。臨床表現為頭痛、眩暈等肝陽(yáng)上亢癥狀，高血壓患者風(fēng)險更高。傳統中醫理論將此歸為"水濕內停、肝陽(yáng)上亢"，日常需監測血壓變化。

3、肢體水腫：

鈉潴留作用會(huì )引起皮下組織積液，常見(jiàn)于踝部、面部等部位。中醫辨證多屬"脾虛濕盛"，可見(jiàn)舌體胖大、齒痕等體征。輕度水腫可通過(guò)限制鹽分攝入緩解，持續不退需就醫排除腎臟損害。

4、心律失常：

電解質(zhì)紊亂可能誘發(fā)室性早搏、房顫等心律異常，伴心悸、胸悶等癥狀。中醫認為屬"心氣不足、血脈瘀阻"證候，嚴重時(shí)需心電圖監測。合并基礎心臟病者應嚴格避免甘草制劑過(guò)量。

5、激素紊亂：

長(cháng)期大劑量服用會(huì )干擾下丘腦-垂體-腎上腺軸，導致皮質(zhì)醇代謝異常。女性可能出現月經(jīng)失調，男性可見(jiàn)性欲減退。中醫辨證多與"腎精虧虛"相關(guān)，需停藥后數月才能逐步恢復。

甘草作為常用中藥，日常保健用量建議每日不超過(guò)5克干品。服用期間應增加香蕉、菠菜等富鉀食物攝入，避免與利尿劑聯(lián)用。出現乏力、浮腫等癥狀應立即停用，孕婦及心腎功能不全者慎用。中醫養生強調"中和為貴"，任何藥材都需遵循辨證施治原則，建議在醫師指導下合理使用甘草類(lèi)制品，避免自行長(cháng)期大量服用。