什么叫暑濕感冒
關(guān)鍵詞：
感冒
暑濕感冒是指夏季因暑熱與濕邪共同侵襲人體引起的感冒，屬于中醫外感病范疇，主要表現為發(fā)熱、頭身困重、胸悶惡心等癥狀。
一、病因病機
暑濕感冒多因夏季氣候炎熱潮濕，人體腠理開(kāi)泄，暑濕之邪乘虛而入。暑為陽(yáng)邪，其性炎熱；濕為陰邪，其性黏滯。暑濕相兼，易困阻中焦，導致氣機不暢，脾胃運化功能失調。常見(jiàn)于長(cháng)時(shí)間處于高溫高濕環(huán)境，或貪涼飲冷后發(fā)病。
二、典型癥狀
主要癥狀包括持續低熱或中等度發(fā)熱，體溫多在37.5-38.5攝氏度之間，伴有頭部脹痛如裹，周身酸楚沉重，胸脘痞悶，食欲減退，惡心欲嘔，口黏膩不爽，舌苔白膩或黃膩。部分患者可能出現腹瀉、小便短赤等濕熱下注表現。
三、診斷要點(diǎn)
需結合發(fā)病季節、環(huán)境因素及臨床表現綜合判斷。與普通風(fēng)寒感冒區別在于：暑濕感冒發(fā)熱不易退，汗出熱不解，且伴有明顯濕困癥狀；與胃腸型感冒的區別在于后者以消化道癥狀為主，發(fā)熱較輕。中醫脈象多呈濡數或滑數。
四、治療原則
以清暑化濕、解表和胃為基本治法。常用方劑包括藿香正氣散、新加香薷飲等。中成藥可選擇藿香正氣軟膠囊、保濟口服液、十滴水等。西藥治療可對癥使用布洛芬混懸液退熱，蒙脫石散止瀉，但需避免過(guò)度使用抗生素。
五、預防調護
保持居室通風(fēng)干燥，避免正午高溫時(shí)段外出。飲食宜清淡易消化，可適量食用綠豆湯、薏苡仁粥等清熱利濕之品，忌食生冷油膩。適當補充淡鹽水或口服補液鹽防止脫水。癥狀持續超過(guò)3天或出現高熱、意識模糊等嚴重表現時(shí)需及時(shí)就醫。
暑濕感冒恢復期應注意勞逸結合，避免劇烈運動(dòng)加重氣虛?？膳浜涎ㄎ话茨θ绨磯汉瞎?、足三里等穴位幫助恢復。日?？娠嬘镁栈?、金銀花等代茶飲預防復發(fā)，但體質(zhì)虛寒者需慎用清熱類(lèi)藥物。保持規律作息與平和心態(tài)有助于正氣恢復，抵御外邪侵襲。
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