流產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)
流產(chǎn)后一般30-40天來(lái)月經(jīng)，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、流產(chǎn)方式、子宮內膜恢復情況等因素有關(guān)。
自然流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)后，子宮內膜脫落較徹底，卵巢功能恢復較快，月經(jīng)通常在30天左右恢復。早期妊娠人工流產(chǎn)術(shù)后，由于妊娠激素水平驟降，多數女性在35天內恢復月經(jīng)。部分女性可能因術(shù)中子宮內膜損傷較重，月經(jīng)恢復時(shí)間延長(cháng)至40天。月經(jīng)恢復前可能出現短暫排卵延遲，屬于正常生理現象。流產(chǎn)后首次月經(jīng)量可能較平時(shí)增多或減少，周期也可能出現短暫紊亂，通常2-3個(gè)月經(jīng)周期后可逐漸規律。若流產(chǎn)后40天仍未來(lái)月經(jīng)，或出現劇烈腹痛、發(fā)熱等異常癥狀，需及時(shí)就醫排查宮腔粘連、感染等并發(fā)癥。
流產(chǎn)后應注意保持會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰，避免盆浴和性生活至少一個(gè)月。飲食上多攝入富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，幫助糾正貧血。適當進(jìn)行散步等溫和運動(dòng)，避免提重物和劇烈運動(dòng)。保持規律作息，避免熬夜和精神緊張。觀(guān)察陰道出血情況，如出血超過(guò)14天或突然增多需就醫。定期復查超聲了解子宮恢復情況，遵醫囑使用益母草顆粒等促進(jìn)子宮復舊的藥物。
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