感冒發(fā)燒上吐下瀉怎么辦
感冒發(fā)燒上吐下瀉可通過(guò)補液防脫水、調整飲食、物理降溫、藥物治療、及時(shí)就醫等方式緩解。通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、胃腸功能紊亂、電解質(zhì)失衡等原因引起。
1、補液防脫水
頻繁嘔吐腹瀉易導致脫水，可少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽溶液。兒童可選用葡萄糖電解質(zhì)泡騰片沖泡飲用，避免一次性大量飲水刺激胃腸。若出現尿量減少、口唇干裂等脫水表現，需立即就醫。
2、調整飲食
發(fā)病期間選擇米湯、藕粉等低渣流食，逐步過(guò)渡到饅頭、面條等易消化食物。暫停乳制品、高脂及辛辣食物。嬰幼兒應繼續母乳喂養，配方奶喂養者可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方。
3、物理降溫
體溫超過(guò)38.5℃時(shí)用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，避免酒精擦浴。兒童可使用退熱貼，注意監測體溫變化。發(fā)熱伴寒戰時(shí)應保暖，體溫上升期不宜冰敷。
4、藥物治療
細菌性胃腸炎可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等。發(fā)熱可用對乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液，嘔吐嚴重者可短期使用多潘立酮片。諾如病毒感染無(wú)需抗生素治療。
5、及時(shí)就醫
出現持續高熱、血便、意識模糊、抽搐或脫水無(wú)法糾正時(shí)需急診處理。嬰幼兒、孕婦及老年人癥狀加重應盡早就診，必要時(shí)進(jìn)行血常規、糞便檢測等檢查。
患病期間需保持充足休息，如廁后徹底洗手避免交叉感染?；謴推谥饾u增加蛋白質(zhì)攝入，可食用蒸蛋羹、魚(yú)肉泥等補充營(yíng)養。注意餐具消毒，生熟食物分開(kāi)處理。癥狀消失后1-2周內避免劇烈運動(dòng)，胃腸功能完全恢復前暫不食用生冷食物。密切觀(guān)察病情變化，若癥狀反復或出現新發(fā)不適需復診評估。
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