母乳喂養姿勢注意什么 母乳喂養姿勢需注意三點(diǎn)
母乳喂養姿勢需注意嬰兒含接、母親舒適度及哺乳有效性三方面。
1、正確含接：
嬰兒應含住大部分乳暈而非僅乳頭，下唇外翻貼合乳房，避免因錯誤含接導致乳頭皸裂或哺乳效率低下。哺乳時(shí)可輕觸嬰兒人中誘發(fā)覓食反射，待其張大嘴時(shí)快速將乳房送入。
2、體位舒適：
母親需采用搖籃式、側臥式或橄欖球式等姿勢，背部、肘部用枕頭支撐保持放松。哺乳過(guò)程中避免身體前傾或聳肩，持續肌肉緊張可能引發(fā)肩頸勞損。
3、有效哺乳：
觀(guān)察嬰兒吞咽節奏及臉頰鼓動(dòng)情況，聽(tīng)到規律吞咽聲表明乳汁傳輸順暢。單側哺乳時(shí)間建議15-20分鐘，哺乳后嬰兒自然松開(kāi)乳房或呈現滿(mǎn)足表情為有效喂養指征。
哺乳時(shí)可準備溫水隨時(shí)補充體液，選擇前開(kāi)扣哺乳衣方便操作。哺乳前后清潔雙手及乳頭，哺乳間隙適當按摩乳房促進(jìn)泌乳。保持環(huán)境安靜減少干擾，采用哺乳枕減輕手臂負擔。若持續出現乳頭疼痛、嬰兒體重增長(cháng)不足等情況需及時(shí)咨詢(xún)哺乳指導或兒科醫師。
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