中醫里面脾主升包含哪些方面
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中醫
中醫理論中脾主升清的功能主要體現在運化水谷精微、統攝血液、維持內臟位置三個(gè)方面。
1、運化精微：
脾將飲食水谷轉化為精微物質(zhì)并上輸至心肺，通過(guò)心肺作用化生氣血輸布全身。這一過(guò)程涉及胃的受納腐熟與小腸的泌別清濁，脾陽(yáng)不足時(shí)可出現腹脹、便溏等精微不升癥狀。
2、統攝血液：
脾氣充足能使血液循行脈中而不外溢。若脾失健運導致氣不攝血，可見(jiàn)皮下瘀斑、月經(jīng)量多等出血表現，常伴氣短乏力等氣虛癥狀。
3、固托臟器：
脾氣的升舉作用可維持胃、子宮等內臟的正常解剖位置。中氣下陷時(shí)可出現胃下垂、脫肛或子宮脫垂，多伴肛門(mén)墜脹感。
4、輸布津液：
脾通過(guò)升清功能將津液上輸至肺進(jìn)行宣發(fā)肅降。脾失健運時(shí)水濕停滯，可能形成痰飲或水腫，常見(jiàn)舌苔厚膩、肢體困重。
5、榮養頭面：
清陽(yáng)之氣上榮頭面官竅，保證視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等功能正常。脾虛清陽(yáng)不升可致頭暈目眩、耳鳴耳聾，這類(lèi)癥狀晨起時(shí)往往加重。
日?？蛇x用山藥、蓮子、芡實(shí)等健脾食材，配合八段錦「調理脾胃須單舉」招式鍛煉。避免久坐濕地或過(guò)食生冷，夏季尤其注意腹部保暖。出現持續食欲減退、反復出血或臟器下垂時(shí)，需及時(shí)就醫進(jìn)行中藥調理或針灸治療，常用方劑如補中益氣湯、參苓白術(shù)散等需在醫師辨證后使用。
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