得支原體肺炎日常應該注意什么
支原體肺炎患者日常需注意呼吸道隔離、加強營(yíng)養支持、保持環(huán)境通風(fēng)、監測癥狀變化及避免勞累。支原體肺炎由肺炎支原體感染引起，具有傳染性，需綜合生活護理與醫療干預。
1、呼吸道隔離：
肺炎支原體通過(guò)飛沫傳播，發(fā)病期間需單獨使用餐具、毛巾等個(gè)人物品，佩戴口罩減少家庭成員感染風(fēng)險?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用肘部遮擋，分泌物需用消毒液處理。隔離期通常持續至體溫正常且咳嗽癥狀明顯緩解。
2、營(yíng)養支持：
高蛋白飲食如魚(yú)肉、豆制品可促進(jìn)黏膜修復，適量補充維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果增強免疫力。避免辛辣刺激食物誘發(fā)咳嗽，每日飲水不少于1500毫升以稀釋呼吸道分泌物。發(fā)熱期間可選用粥類(lèi)、湯羹等易消化食物。
3、環(huán)境管理：
保持室內濕度50%-60%有利于氣道濕潤，每日開(kāi)窗通風(fēng)兩次以上，每次30分鐘。使用空氣凈化器減少粉塵刺激，床單被褥定期陽(yáng)光暴曬消毒。避免接觸二手煙、油煙等刺激性氣體。
4、癥狀監測：
每日記錄體溫變化，觀(guān)察咳嗽是否伴膿痰、胸痛或呼吸困難。若出現持續高熱超過(guò)3天、血氧飽和度低于93%或意識模糊需立即就醫。兒童患者需特別注意呼吸頻率加快、鼻翼煽動(dòng)等重癥表現。
5、活動(dòng)調節：
急性期需絕對臥床休息，恢復期逐漸增加室內活動(dòng)量但避免劇烈運動(dòng)?？祻秃?個(gè)月內不宜進(jìn)行馬拉松、球類(lèi)等高強度運動(dòng)，可選擇散步、太極拳等低強度活動(dòng)。學(xué)生患者建議休學(xué)至胸片顯示炎癥吸收。
支原體肺炎康復期建議持續補充乳鐵蛋白、β-葡聚糖等免疫調節成分，適量食用銀耳、百合等潤肺食材?；謴秃?周內避免前往人群密集場(chǎng)所，定期復查胸片評估肺部恢復情況。夜間睡眠可墊高枕頭減少咳嗽，使用加濕器改善晨起咽干癥狀。家庭成員出現類(lèi)似癥狀需同步篩查，集體生活環(huán)境需加強物體表面消毒。
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