剖宮產(chǎn)后惡露通常需要46周排干凈，具體時(shí)間因人而異。惡露是產(chǎn)后子宮內(nèi)膜剝脫和修復(fù)的正常現(xiàn)象，初期為鮮紅色，逐漸變?yōu)榈t色、黃色，最后變?yōu)榘咨Ｈ魫郝冻掷m(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或出現(xiàn)異常氣味、顏色，需及時(shí)就醫(yī)。

1.剖宮產(chǎn)后惡露的排出過程分為三個(gè)階段。第一階段為血性惡露，持續(xù)34天，顏色鮮紅，含有大量血液和壞死蛻膜組織。第二階段為漿液性惡露，持續(xù)約10天，顏色淡紅，含有少量血液和較多漿液。第三階段為白色惡露，持續(xù)23周，顏色白或淡黃，主要為白細(xì)胞和蛻膜組織。每個(gè)階段的惡露量和顏色變化反映了子宮恢復(fù)的進(jìn)程。

2.惡露排出的時(shí)間受多種因素影響。剖宮產(chǎn)手術(shù)本身對(duì)子宮的創(chuàng)傷較大，恢復(fù)時(shí)間可能比順產(chǎn)更長(zhǎng)。產(chǎn)婦的體質(zhì)、年齡、產(chǎn)后護(hù)理情況也會(huì)影響惡露排出。產(chǎn)后適當(dāng)活動(dòng)、保持個(gè)人衛(wèi)生、避免過早性生活有助于惡露順利排出。若惡露持續(xù)時(shí)間超過6周，或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、惡露異味等癥狀，可能提示感染或子宮復(fù)舊不全，需及時(shí)就醫(yī)。

3.促進(jìn)惡露排出的方法包括：適當(dāng)活動(dòng)，如產(chǎn)后24小時(shí)后開始下床走動(dòng)，有助于子宮收縮和惡露排出；保持個(gè)人衛(wèi)生，每天清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，避免感染；飲食調(diào)理，多食用富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜水果，促進(jìn)身體恢復(fù)；中醫(yī)調(diào)理，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益母草、當(dāng)歸等中藥，促進(jìn)子宮收縮和惡露排出。

剖宮產(chǎn)后惡露的排出是子宮恢復(fù)的重要標(biāo)志，產(chǎn)婦應(yīng)關(guān)注惡露的變化，采取適當(dāng)措施促進(jìn)恢復(fù)。若惡露異常或持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，需及時(shí)就醫(yī)，避免并發(fā)癥的發(fā)生。產(chǎn)后護(hù)理和恢復(fù)對(duì)產(chǎn)婦的長(zhǎng)期健康至關(guān)重要，應(yīng)給予足夠重視。