前列腺炎應該吃什么？你不應該吃什么？
目前受前列腺炎危害的男性人數越來(lái)越多，發(fā)病人數越來(lái)越年輕。這使得越來(lái)越多的男性朋友關(guān)注如何預防前列腺炎。前列腺炎該怎么預防呢？吃什么有利于預防前列腺炎？
第一類(lèi)是干果類(lèi):紅豆、綠豆、南瓜子、向日葵子、薏苡、核桃仁、芝麻等，這些食物含有豐富的微量元素和大量b族維生素，具有良好的營(yíng)養作用，具有清熱、降火、殺蟲(chóng)、潤腸等功能，殺菌、通便滯后
第二類(lèi)如花粉、綠茶、蜂蜜、草藥生蘆根、生茅根、生竹葉等，這些藥煎湯對前列腺炎有很好的作用。
第三類(lèi)是蔬菜水果:西瓜、甜瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、菱角、冬瓜、黃瓜等，這種食物多味甘涼，具有利尿通淋的功能，具有清熱解毒、化濕利水、抑制炎癥的作用。
特別強調，長(cháng)期吃蘋(píng)果可以預防前列腺炎的發(fā)生，對治療男性慢性前列腺炎也有很大好處。慢性前列腺炎患者的前列腺液中，鋅的含量明顯低于正常人，在治療過(guò)程中鋅的含量也難以提高，只有當前列腺炎癥痊愈時(shí)，鋅的含量才能恢復正常。傳統醫生喜歡讓患者服用含鋅的藥物，但這種治療方法不宜長(cháng)期使用，藥物劑量也不易掌握。吃蘋(píng)果補鋅不僅沒(méi)有副作用，還有利于人體的吸收和利用，比吃藥更有效。
了解前列腺炎的推薦飲食，前列腺炎患者不適合吃什么？預防前列腺炎有什么不應該吃的嗎？
首先是酒類(lèi)。酒是干苦性溫熱的產(chǎn)品，局部血管擴張引起血管充血。前列腺炎患病期間慢性前列腺炎患者喝酒擴散這種炎癥。
另一種是吸煙。煙草中的煙堿、焦油、尼古丁、亞硝胺類(lèi)等有毒物質(zhì)能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，導致前列腺充血。其有毒物質(zhì)還可直接毒害前列腺組織，使其功能紊亂，抵抗力下降，引起疾病。
最后，中醫認為辛辣食物，味道辛辣溫暖，容易傷害陰津，容易發(fā)生濕熱。前列腺本身是濕陰下熱癥，吃了很多辣的東西，特別是吃了火鍋后，前列腺炎患者的癥狀經(jīng)常會(huì )惡化。
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