小孩子拉肚子的飲食注意事項
許多兒童腹瀉是由飲食不當引起的。由于兒童胃腸功能不完善，飲食不能與成人完全相同。首先，在食物的軟硬度方面，嬰兒的食物應該更軟，尤其是兩歲以下的嬰兒。在此期間，大多數嬰兒的大牙齒生長(cháng)不好，不能吃太硬的食物，否則會(huì )導致食物消化不良，導致腹瀉。
1、對于嬰兒來(lái)說(shuō)，即使腹瀉，如果孩子的飲食沒(méi)有變化，應該繼續喂養，母乳喂養的孩子應該繼續母乳喂養，人工喂養的孩子，調整奶粉的選擇，盡量選擇無(wú)糖奶粉，也可以比平時(shí)稀釋奶粉。
2、添加補充食物的嬰兒可以在補充食物上吃一些粥或面片。一般來(lái)說(shuō)，嬰兒進(jìn)食后會(huì )增加大便量和次數，但這種情況正好，因為腹瀉的嬰兒仍然可以吸收80%的糖攝入量，以及60%的蛋白質(zhì)和脂肪。因此，不要隨便給寶寶禁食，繼續給寶寶適當的補充食物，這對寶寶的胃是有益的。
3、腹瀉期間不要給孩子吃導致腹脹的食物。比如常見(jiàn)的不易消化的食物有:豆類(lèi)、牛韭菜等。，會(huì )使腸胃脹氣，加重腹瀉。有些嬰兒腹瀉是由于無(wú)法消化牛奶中的乳糖引起的。因此，他們可以在腹瀉期間停止食用含有乳糖的乳制品，但在嬰兒病情恢復后，他們可以吃牛奶。雖然他們不能在腹瀉期間吃牛奶，但他們可以適當地喝一些酸奶。
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