打鼾的原因都有哪些
關(guān)鍵詞：#打鼾
打鼾是什么原因？
打鼾的病因如下：
1、氣道狹窄：祈禱發(fā)育異常、鼻竇炎等等都護造成上呼吸道鼻咽部位的氣道狹窄，導致晚上睡覺(jué)的時(shí)候氣道不順暢，
2、過(guò)度肥胖：過(guò)度肥胖的患者因為睡覺(jué)時(shí)肌肉處于放松狀態(tài)，頸部受壓，導致氣道生理性狹窄，睡覺(jué)的時(shí)候咽部容易堵塞，導致氣流不通暢從而引起打鼾
3、家族遺傳因素：有打呼嚕家族病史
4、過(guò)度勞累：長(cháng)時(shí)間工作的人、包括體力、腦子活動(dòng)的患者，因為白廳啊過(guò)度勞累，睡覺(jué)時(shí)會(huì )張開(kāi)嘴加大吸氧量，從而使更多的組織參與到呼吸當中，造成了打呼嚕。
不良的生活習慣：長(cháng)期吸煙、喝酒的患者會(huì )出現打呼嚕的癥狀。
打鼾的治療：
1、物理治療：睡眠時(shí)在患者嘴中放一個(gè)阻打鼾器械。
2、保守治療：
①減肥
②改變睡眠姿勢
③避免高枕
3、飲食
①多吃清淡食物
②少抽煙
③不要喝酒
④睡眠時(shí)間規律
⑤適當進(jìn)行體質(zhì)鍛煉
4、手術(shù)治療
①首先經(jīng)檢查存在睡眠期憋氣、低氧血癥的患者
②其次經(jīng)過(guò)檢查發(fā)現咽峽狹窄患者
5、藥物治療
①可服用乙酰唑胺
②甲狀腺素片
③鼾富康口含片
④鼾富康噴劑
打鼾注意事項：
部分患者患者晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì )出現呼吸暫停的癥狀，一些患者包括家屬認為打呼嚕就是睡得很香，但殊不知，打呼嚕聲音越大說(shuō)明身體存在的問(wèn)題越大，可以在夜間帶走患者的生命，并且打呼嚕會(huì )誘發(fā)高血壓、心律失常、心梗、心絞痛等疾病，夜間呼吸暫停一旦超過(guò)120秒，很容易在睡夢(mèng)中發(fā)生猝死。
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