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一吃飯就心煩是怎么回事

心理健康科編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞:#心煩

患者一吃飯就心煩意亂,一般是由于不喜歡吃飯、肥胖、厭食等原因引起的。一般來(lái)說(shuō),他們可以通過(guò)選擇自己喜歡的食物、減肥和藥物來(lái)治療。

1、不喜歡做飯:

如果患者不喜歡吃香菜、芹菜、茴香等有特殊氣味的食物,當用這些食物做飯時(shí),因為患者不喜歡吃上述食物,會(huì )導致食物不喜歡吃,導致心煩意亂,一般可以選擇自己喜歡的食物來(lái)改善這種情況,如小米粥、面條、白米等。

2、身體過(guò)于肥胖:

如果病人的身體太肥胖,經(jīng)常被別人嘲笑,或者太關(guān)心自己的體型,總是擔心吃后讓身體更肥胖,會(huì )出現心煩的癥狀,此時(shí)可以通過(guò)減肥來(lái)改善這種情況,一般清淡飲食,少吃油膩食物,如燒烤、炸雞等,也可以跑步、游泳、打羽毛球等運動(dòng)來(lái)減肥。

3、厭食癥:

它是一種長(cháng)期食欲不振或食欲不振的癥狀,可伴有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹等癥狀。當病人病情嚴重時(shí),他們一吃就會(huì )心煩意亂,甚至抵制進(jìn)食。一般來(lái)說(shuō),多酶片、乳酶片、乳酸菌素片等藥物可以改善。

除上述原因外,還可能有其他原因,如胃潰瘍,建議及時(shí)去醫院,完善檢查,明確原因,在醫生的指導下進(jìn)行有針對性的治療或治療。

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