腳踝扭傷多久能消腫
腳踝扭傷一般在2~4周左右就能夠消腫，但具體消腫的時間需要根據(jù)扭傷的嚴重程度、后期的護理來進行分析。
1、扭傷的嚴重程度：如果腳踝只是輕微的扭傷，沒有產(chǎn)生明顯的結(jié)構(gòu)改變，也沒有明顯的淤血水腫，一般2周左右的時間就能夠消腫，后期也不會產(chǎn)生明顯的運動功能障礙，而如果腳踝扭傷的程度比較嚴重，已經(jīng)產(chǎn)生了周圍韌帶明顯撕裂的現(xiàn)象，并且還伴有淤血、疼痛、活動受限等，腫脹的持續(xù)時間會比較長，一般在4周左右才能夠消腫，甚至更長的時間。
2、后期的護理：如果在腳踝扭傷后后期的護理工作比較到位，沒有做任何運動，消腫的時間就會比較快，而如果在腳踝扭傷后，沒有做好護理工作，繼續(xù)做一些劇烈運動，消腫的時間就會比較慢。
為了能夠使腫脹的情況盡快消退，可以采用冷敷的方式來緩解腫脹，減輕滲出和出血的情況，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用三七片、小活絡(luò)丸等中成類的藥物，使腫脹的情況得到緩解。在此期間要注意多休息，不要做一些幅度較大的動作，以免使腫脹的情況加重。
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