男性疾病有那些
現(xiàn)在不僅女性容易患婦科疾病，男性也容易患慢性病。這是由于平時(shí)不注意休息、保養(yǎng)身體、飲食不規(guī)律、個(gè)人衛(wèi)生不潔造成的。男性主要有幾種疾病，一種是睪丸疾病，另一種是前列腺疾病。也可能包皮過(guò)長(zhǎng)，男性疾病不重視，容易影響生育功能。
勃起功能障礙是男性朋友關(guān)心和困惑的問(wèn)題。
射精功能障礙、男性不育、男性生殖器疾病、男性乳腺疾病、中老年男性易患疾病等常見(jiàn)男性疾病的病因及科學(xué)防治，從病名定義、病因病理、診斷要點(diǎn)、治療方法、預(yù)防保健等方面進(jìn)行講解。
常見(jiàn)病包括以下幾種。
陽(yáng)痿、早泄、遺精、包皮包莖、腎虛、前列腺疾病等。中國(guó)男性的健康狀況令人擔(dān)憂(yōu)。由于種種原因，男性往往對(duì)自己的生殖系統(tǒng)疾病缺乏了解，對(duì)自我保健知之甚少，男性看醫(yī)生的頻率比女性低28%。
有五種預(yù)防方法。
一不喝酒
即使在節(jié)假日或必須社交的場(chǎng)合，也不要喝酒，或者只喝少量低度酒.
第二，不要吃辣椒等刺激性食物
請(qǐng)參考我們制定的食譜，安排一日三餐，平衡飲食.
三多喝水
每天早上起床后至少喝7杯水(約2000毫升)
四不久坐
坐一個(gè)小時(shí)左右，站起來(lái)活動(dòng).
五適量運(yùn)動(dòng)
做“五三七”，五：每周至少鍛煉5次；三：每次鍛煉30分鐘以上；七：每次鍛煉后，實(shí)際心跳次數(shù)和年齡應(yīng)達(dá)到每分鐘170次.
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