風(fēng)熱感冒自愈方法有哪些
對于風(fēng)熱感冒輕癥，最佳自愈方法有注意清淡飲食、多飲水等，對于風(fēng)熱感冒較為嚴重的，通常就不存在最佳自愈方法，建議選用疏風(fēng)清熱的藥物以及針刺等輔助手法來(lái)治療。
對于風(fēng)熱感冒輕癥，有一定的自愈性，最佳自愈方法是注意清淡飲食，避免吃一些辛辣刺激油膩的食物，平時(shí)多飲水，注意大小便的通暢，還可以通過(guò)用熱水泡腳，以促進(jìn)血液循環(huán)，提高自身免疫力等。
對于較為嚴重的風(fēng)熱感冒的人群，就不存在自愈的方法，建議服用疏風(fēng)清熱的藥物，例如銀翹散、桑菊飲等，其主要成分是連翹、金銀花、桔梗、荊芥穗、薄荷、竹葉等，還可以輔助搭配針灸方法，選擇針灸手陽(yáng)明經(jīng)、手太陰經(jīng)穴上的穴位，例如風(fēng)池、風(fēng)府、曲池等，也可以起到一定的清熱疏風(fēng)的作用。
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