對于那些注重皮膚護理的人來(lái)說(shuō)，臉色蠟黃是一件非常痛苦的事情。雖然現在有越來(lái)越多的美白和黃色護膚品，但如果是脾虛引起的，很難緩解臉色蠟黃。使用護膚品進(jìn)行保養也是暫時(shí)的解決辦法，而不是永久的解決辦法。臉色蠟黃是脾虛的癥狀之一。如果你發(fā)現自己不僅臉色蠟黃，而且還伴有以下癥狀，你必須注意你的脾胃健康。

脾虛有哪些癥狀？

1、 臉色發(fā)黃

脾臟可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)。如果身體的脾臟有問(wèn)題，就會(huì )導致脾臟虛弱，影響血液循環(huán)，表現為臉色發(fā)黃或蒼白無(wú)血。

2、 出現眼袋

雖然有些人的眼袋是天生的，但有些人的眼袋是后天的，脾臟缺乏是眼袋的原因之一。脾臟可以促進(jìn)人體的新陳代謝。如果脾臟虛弱，身體所需的營(yíng)養物質(zhì)就不能及時(shí)工作，人們的皮膚就會(huì )變得松弛，最終導致眼袋。

3、 身體肥胖

健康的脾臟和胃可以讓身體吸收日常食物中的營(yíng)養，消除體內不必要的廢物。一旦脾臟和胃虛弱，這些循環(huán)功能就會(huì )受損，體內容易積累垃圾，導致肥胖和水腫。

4、 容易便秘

排泄是身體排毒的重要途徑。如果脾臟不健康，胃腸蠕動(dòng)會(huì )受到不良影響，從而影響排便，最終便秘。

5、 食欲不振

脾虛會(huì )削弱胃的消化功能。脾虛后，能在短時(shí)間內消化的食物需要更長(cháng)的時(shí)間來(lái)開(kāi)玩笑。在這種情況下，人們很容易變得沒(méi)有食欲，并伴有腹脹。

6、 氣血不足

虛弱的人不僅不能有效吸收體內的氣血，還不能有效補充，導致氣血不足的癥狀，通常表現為手腳冰涼、貧血等癥狀。

7、 睡眠質(zhì)量差

脾虛的人不僅會(huì )導致睡眠質(zhì)量差，還會(huì )睡覺(jué)流口水，久而久之會(huì )出現記憶力下降的癥狀。

8、 身體消瘦

有些脾虛的人容易腹瀉，因為吃的東西在吸收營(yíng)養之前就會(huì )排泄出來(lái)，所以容易出現營(yíng)養不良引起的情況，久而久之會(huì )讓身體越來(lái)越瘦。

溫馨提示：

脾虛與我們的飲食習慣有很大關(guān)系，所以每天養脾胃飲食至關(guān)重要。平時(shí)一定要多吃清淡易消化的食物，不要吃太多肉和不易消化的食物。如果發(fā)現脾虛，一定要盡快去醫院治療。