筋通常是指肌肉。大腿上方肌肉疼，可能是劇烈運動(dòng)、外傷、筋膜炎、骨刺、腰椎間盤(pán)突出癥等原因導致。建議患者及時(shí)就醫，明確病因后，在醫生指導下給予相應的治療措施。

1、劇烈運動(dòng)：如果短時(shí)間內運動(dòng)量比較大，并且運動(dòng)前沒(méi)有做好拉伸運動(dòng)，導致肌肉里面堆積大量乳酸，沒(méi)有及時(shí)排出體外，從而使腿部肌肉產(chǎn)生疼痛、腫脹等癥狀。不需要采取特殊處理，建議日常運動(dòng)時(shí)要循序漸進(jìn)，避免突然增加運動(dòng)量。運動(dòng)完后，可以用45℃左右的溫開(kāi)水泡腳，能夠緩解肌肉疲勞并促進(jìn)局部乳酸代謝。泡腳的時(shí)間盡量控制在15~30分鐘。

2、外傷：如果大腿受到暴力磕碰、撞擊或者擠壓等，可能會(huì )導致局部軟組織受損，導致皮下毛細血管破裂，出現充血、腫脹等。會(huì )表現為腿部疼痛、腫脹、發(fā)酸等癥狀。如果疼痛比較嚴重時(shí)，可能還會(huì )導致肌肉異常痙攣。在受傷后的48小時(shí)內，可以用醫用紗布包裹住冰塊冰敷局部5~10分鐘，促使毛細血管收縮，減輕腫脹。72小時(shí)后可改為熱敷，可以用毛巾沾取45℃左右的溫開(kāi)水，將多余水分擰干并熱敷局部10~15分鐘，促進(jìn)皮下淤血消退，減輕疼痛。每天可以反復操作3~5次。

3、筋膜炎：可能是慢性勞損、著(zhù)涼或運動(dòng)量比較大等，導致腿部肌肉和肌筋膜受到牽拉，而出現無(wú)菌性炎癥性反應，會(huì )表現出肌肉痙攣、麻木、疼痛等癥狀。建議患者在醫生指導下使用布洛芬片、塞來(lái)昔布膠囊以及洛索洛芬鈉片等藥物治療。

4、骨刺：骨刺通常是指正常骨骼邊緣出現骨性增生物，可能是長(cháng)期從事重體力勞動(dòng)、鈣質(zhì)流失過(guò)多、退行性病變等因素導致。如果腿部骨質(zhì)出現骨性增生物，可能會(huì )使局部組織長(cháng)期受到壓迫和刺激，從而產(chǎn)生疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。建議患者配合醫生采取超短波電療法改善，治療時(shí)主要利用儀器產(chǎn)生的電磁感應，能夠使人體局部組織產(chǎn)生熱量，達到緩解疼痛以及治療的目的。

5、腰椎間盤(pán)突出癥：如果自身存在腰椎間盤(pán)突出癥，病發(fā)時(shí)，可能會(huì )壓迫神經(jīng)根，影響局部血液循環(huán)，從而導致腿部出現活動(dòng)受限、疼痛等癥狀。建議患者在醫生指導下使用塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬片、維生素B12片等藥物治療。

除上述原因外，也不排除是腰椎管狹窄等原因導致。治療期間，飲食多吃清淡的食物，避免攝入辣椒、大蔥以及生姜等辛辣刺激性食物。多喝一些溫開(kāi)水，多吃新鮮的瓜果和蔬菜，例如蘋(píng)果、香蕉、胡蘿卜等。