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人參花膠雞湯怎么做

中醫養生編輯 健康小靈通
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花膠是一種在生活中不是很被大家熟知的食材,不過(guò)說(shuō)起花膠很多人也并不陌生,因為花膠就是我們在制作魚(yú)的時(shí)候的魚(yú)肚部分,只不過(guò)在生活中有非常多的人并不知道魚(yú)肚部分是可以被用來(lái)吃的,而且滋補效果還非常好,下面小編就來(lái)教給大家人參花膠雞湯的做法。

1.人參花膠雞湯這道菜顧名思義,當然就是指選取人參花膠和雞湯這三種食材放在一起煲成的湯,當然了,我們根據這道菜的名字也可以知道這是一種滋補效果非常強的菜了,因為我們知道花膠本身就有非常強的滋補效果,而人參更是滋補作用非常高的食材,我們在制作這道菜之前所需要準備的原材料,當然就是花膠,雞肉,人參和一些調味品。

2.由于我們在市場(chǎng)上購買(mǎi)回來(lái)的花膠是花膠干,所以我們在制作花膠之前需要先將花膠放在清水中浸泡,浸泡的時(shí)間建議不要低于兩個(gè)小時(shí),而在浸泡的過(guò)程中也要很好的給花膠去除腥味。

3.燒一鍋100攝氏度的沸水,沸水燒好之后用沸水燙一下雞肉和花膠,這一個(gè)過(guò)程當然是去腥的過(guò)程,燙好之后,再用冷水進(jìn)行一個(gè)沖洗,找來(lái)我們要燉湯的鍋,把花膠放入鍋中,再加入一些枸杞進(jìn)去,把人參清洗干凈,切成小塊之后也加入到鍋中,然后我們在最上面放上雞肉,加水加調料,燉一段時(shí)間之后就可以取出來(lái)吃了。

人參花膠雞湯的做法其實(shí)是比較簡(jiǎn)單的,跟制作一些其他湯類(lèi)食材的時(shí)候并沒(méi)有什么兩樣,不過(guò)由于在燉湯的過(guò)程中會(huì )導致湯的味道變咸,所以建議在湯快要燉好的時(shí)候再向鍋中加入一些食鹽,雞精等等調料。

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