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血糖高能吃月餅嗎

四季飲食編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞:#血糖#血糖高

血糖高者能吃月餅,但應控制入量,血糖輕度升高者可適量食用,血糖明顯升高者不建議食用。

血糖高者應對飲食格外注意,控制含糖量和總熱量、少量多餐飲食,避免進(jìn)食過(guò)多或含糖食物過(guò)多而導致血糖更加升高明顯、加重并發(fā)癥等不利于患者健康的情況。

血糖水平升高較明顯的患者建議少量食用,也應相應減少其他食物(尤其是主食)的攝入,以免血糖明顯升高而不利于病情控制。

月餅是日常生活中常見(jiàn)的食物,主要包含碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等物質(zhì),大多數月餅含有不同口味的餡料且多為含糖種類(lèi),因此月餅是含糖量較高的食物。

血糖水平升高不明顯的患者可以適量食用,有補充營(yíng)養、改善口感的作用,但最好的兩餐之間或減少其他食物的攝入量。

血糖高的患者建議在臨床醫師的指導下,進(jìn)行合理飲食。

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