治療腦供血不足主要有調整生活方式、控制基礎疾病、藥物治療、手術(shù)治療、中醫調理等方法。腦供血不足可能與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、頸椎病等因素有關(guān)，通常表現為頭暈、頭痛、視物模糊等癥狀。

1、調整生活方式

戒煙限酒有助于減少血管內皮損傷，每日進(jìn)行快走或太極拳等有氧運動(dòng)可促進(jìn)側支循環(huán)建立。保持低鹽低脂飲食，每日攝入西藍花、深海魚(yú)類(lèi)等富含抗氧化物質(zhì)的食物，睡眠時(shí)間維持在7-8小時(shí)。避免長(cháng)時(shí)間低頭玩手機等不良姿勢。

2、控制基礎疾病

規范管理高血壓需每日監測血壓，將血壓控制在140/90毫米汞柱以下。糖尿病患者應維持糖化血紅蛋白小于7%，高血脂患者需將低密度脂蛋白膽固醇控制在2.6毫摩爾每升以下。定期復查頸動(dòng)脈超聲評估斑塊變化情況。

3、藥物治療

可遵醫囑使用阿司匹林腸溶片預防血栓形成，尼莫地平片改善腦血管痙攣，銀杏葉提取物注射液增加腦部血流灌注。伴有眩暈者可配合甲磺酸倍他司汀片，存在認知障礙時(shí)可用奧拉西坦膠囊營(yíng)養神經(jīng)。需注意抗血小板藥物可能引發(fā)消化道出血。

4、手術(shù)治療

頸動(dòng)脈內膜剝脫術(shù)適用于頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%的患者，血管內支架成形術(shù)可用于椎動(dòng)脈起始段狹窄病變。術(shù)后需持續服用氯吡格雷片預防支架內再狹窄，定期進(jìn)行血管造影復查。嚴重顱內血管病變者可考慮顳淺動(dòng)脈-大腦中動(dòng)脈搭橋術(shù)。

5、中醫調理

針灸選取百會(huì )、風(fēng)池等穴位改善腦部微循環(huán)，推拿松解頸部肌肉緊張?？煞脧头降⒌瓮杌钛?，天麻鉤藤顆粒平肝熄風(fēng)，配合足三里穴位艾灸提升陽(yáng)氣。中藥熏蒸使用川芎、紅花等藥材促進(jìn)局部血液循環(huán)。

腦供血不足患者應建立健康檔案定期隨訪(fǎng)，每3個(gè)月復查血脂血糖指標。飲食注意補充核桃、黑芝麻等健腦食材，避免攝入動(dòng)物內臟等高膽固醇食物。保持適度運動(dòng)習慣，建議每周進(jìn)行5次30分鐘中等強度鍛煉。出現肢體麻木或言語(yǔ)不清等加重癥狀時(shí)需立即就醫。冬季注意頭部保暖，洗澡水溫不宜超過(guò)40攝氏度，體位變化時(shí)動(dòng)作需緩慢。